නිෂ්පාදන

Pterostilbene කුඩු (537-42-8)

Pterostilbene යනු රෙස්වෙටරෝල් සමඟ රසායනිකව සම්බන්ධ වන ස්ටිල්බෙනොයිඩ් ය. එය ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ශාක විසින් නිපදවන ෆයිටොඇලෙක්සින් කාණ්ඩයට අයත් වේ. සත්ව අධ්‍යයනයන් මත පදනම්ව එය පිළිකා නාශක, හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්, ප්‍රති-හයිපර්ට්‍රයිග්ලිසරයිඩියා ගුණාංග මෙන්ම සංජානන පරිහානියට එරෙහිව සටන් කිරීමට හා ආපසු හැරවීමට ඇති හැකියාව ප්‍රදර්ශනය කරයි. . මෙම සංයෝගයට දියවැඩියා විරෝධී ගුණ ඇති බව විශ්වාස කෙරේ, නමුත් මේ දක්වා අධ්‍යයනය කර ඇත්තේ ඉතා අල්පයකි.

නිෂ්පාදනය: කණ්ඩායම් නිෂ්පාදනය
පැකේජය: 1KG / බෑගය, 25KG / බෙර
වයිස්කුඩු විශාල ප්‍රමාණයක් නිෂ්පාදනය කර සැපයීමේ හැකියාව ඇත. cGMP තත්ත්වය යටතේ සියලුම නිෂ්පාදන සහ දැඩි තත්ත්ව පාලන පද්ධතිය, සියලුම පරීක්ෂණ ලේඛන සහ සාම්පල ලබා ගත හැකිය.
වර්ගය:

1.පෙරොස්ටිල්බීන් යනු කුමක්ද?

2.Pterostilbene කුඩු යනු කුමක්ද?

3.Pterostilbene ක්‍රියාකාරී යාන්ත්‍රණය යනු කුමක්ද?

4. Pterostilbeneuse යනු කුමක් සඳහාද?

5.Pterostilbene ගැනීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන මොනවාද?

6. සම සඳහා Pterostilbene හි ප්රතිලාභ මොනවාද?

7.Pterostilbene මොළයට හොඳද?

8. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා Pterostilbene හොඳද?

9. හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා Pterostilbenefits

10.Pterostilbene මාත්‍රාව

11.Pterostilbene අතුරු ආබාධ

12. කාංසාව සඳහා Pterostilbene

13.සරුබව සඳහා Pterostilbene

14. බල්ලන් සඳහා Pterostilbene

15. Pterostilbene අඩංගු ආහාර මොනවාද?

16. Pterostilbenedered වන්නේ කුමක් ද?

17.Pterostilbenenatural මූලාශ්‍ර

18. Pterostilbene යනු phytoestrogen වේ

19. Pterostilbene මේදය ද්‍රාව්‍ය වේ

20.Pterostilbene ජලයේ ද්‍රාව්‍යද?

21.Pterostilbene LDL වැඩි කරයිද?

22.Pterostilbenelower රුධිර පීඩනයද?

23. Pterostilbene භයානකද?

24. මම කොපමණ Pterostilbene ගත යුතුද?

25.Pterostilbenewith හෝ ආහාර නොමැතිව?

26.ඔබ Pterostilbene ගත යුතුද?

27. Pterostilbene ගැනීම සඳහා දවසේ හොඳම කාලය කුමක්ද?

28. Pterostilbene අඩංගු අතිරේක මොනවාද?

29.Pterostilbene Resveratrol වලට වඩා හොඳද?

30.රෙස්වෙටරෝල් නොගත යුත්තේ කවුද?

31.රෙස්වෙටරෝල් කොපමණ ආරක්ෂිතද?

32. කැෆේන් සමඟ Pterostilbene

33. quercetin සමග Pterostilbene

34.Pterostilbene එදිරිව berberine

35.Pterostilbene සහ NMN

36.Pterostilbene සහ Nicotinamide riboside

37. Pterostilbene මිලදී ගැනීමට කොහෙද?

 

පතොස්ටිලේනි කුඩු (537-42-8) වීඩියෝව

 

resveratrol වලට වඩා Pterostilbene හොඳ යැයි කියනු ලැබේ. ඔවුන් එය හඳුන්වන්නේ මකරාගේ රුධිරය හෝ යෞවනයේ උල්පත ලෙසයි. ඔබට Pterostilbene ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට අවශ්‍යද? ඔබ දැනගත යුතු නිතර අසන පැන 37 මෙන්න:

 

1. Pterostilbene යනු කුමක්ද?

Pterostilbene (trans-3,5-dimethoxy-4-hydroxystilbene) යනු ස්වභාවිකව ඇති වන පොලිෆෙනෝල්, ශාකවල ඇති වන අණු වර්ගයකි. එය ස්ටිල්බීන් සංයෝග කාණ්ඩයේ කොටසක් වන අතර බ්ලූබෙරීස් වල ප්‍රධාන ප්‍රතිඔක්සිකාරක සංරචකයකි. ශාක වලදී, එය ආරක්ෂිත ක්ෂුද්ර ජීවී හා බොහෝ විට ප්රතිඔක්සිකාරක භූමිකාවක් ඉටු කරයි.

Pterostilbene ප්‍රථම වරට 1977 දී Langcake සහ Pryce විසින් සොයා ගන්නා ලද අතර එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ සහ විභව සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සඳහා අධ්‍යයනය කර ඇත.

Pterostilbene තවත් ජනප්‍රිය ආහාර අතිරේකයක් වන resveratrol සමඟ රසායනිකව සම්බන්ධ වේ; සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ එය එහි සමීප සම්බන්ධතාවයට වඩා සෞඛ්‍යයට වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවයි, සමහර විට එය “වඩා හොඳ රෙස්වෙට්‍රෝල්” විය හැකි බවට යෝජනා කරයි.

 

Pterostilbene හි ප්‍රධාන ප්‍රතිලාභ පහත පරිදි සාරාංශ කළ හැකිය:

1 Pterostilbene යනු බ්ලූබෙරීස් වැනි එළවළු සහ පලතුරු වල කුඩා ප්‍රමාණවලින් දක්නට ලැබෙන ස්වභාවික ද්‍රව්‍යයකි.
2 Pterostilbene යනු අවශෝෂණය සහ ස්ථායීතාවය අනුව resveratrol වලට වඩා හොඳ කුඩා අණුවකි.
3 Pterostilbene විවිධ ජීවීන්ගේ ආයු කාලය දීර්ඝ කරයි.
4 Pterostilbene දැවිල්ල අඩු කළ හැකිය.
5 Pterostilbene DNA අලුත්වැඩියාව වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
6 Pterostilbene හට DNA අලුත්වැඩියා කරන, පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරන එන්සයිම වන sirtuins සක්‍රීය කළ හැකි අතර සෞඛ්‍ය කාලය සහ ආයු කාලය දීර්ඝ කළ හැක.
7 Pterostilbene මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර මොළය ආරක්ෂා කළ හැකිය.
8 Pterostilbene වයසට යෑමේ ධාවකයන්ගෙන් එකක් වන ප්‍රෝටීන් සමුච්චය අඩු කළ හැකිය.
9 Pterostilbene වයසට යාමෙන් සෛල ආරක්ෂා කළ හැකි වැදගත් එන්සයිමයක් වන AMPK සක්‍රීය කරයි.
10 10. Pterostilbene ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක එන්සයිම නිෂ්පාදනය වැඩි කරයි, ඔක්සිකාරක හානි වලින් සෛල ආරක්ෂා කරයි.

 

2. Pterostilbene කුඩු යනු කුමක්ද? 

Pterostilbene කුඩු යනු සුදු පැහැයක් සහිත Pterostilbene හි අමුද්‍රව්‍ය වේ.

 

Pterostilbene කුඩු (537-42-8) මූලික තොරතුරු

නම Pterostilbene කුඩු
CAS අංකය 537-42-8
පිරිසිදුකම 98%
රසායනික නාමය Pterostilbene Dimethylresveratrol
සින්ඩිනම් 3,5-ඩිමෙතොක්සි -4-ස්ටිල්බෙනෝල්, 3,5-ඩිමෙතොක්සි -4-හයිඩ්‍රොක්සි-ඊ-ස්ටිල්බීන්
අණුක සමීකරණ ඩී
අණුක බර 256.3 g / mol
ද්රවාංකය 89-92 ° C
InChI යතුර VLEUZFDZJKSGMX-ONEGZZNKSA-N
ආකෘති පත්ර සුදු පැහැති කුඩු
අර්ධ ආයු ද්රාව්යතාව
ගබඩා තත්වය ආලෝකයෙන් ආරක්ෂා වන්න, 2-8. C.
අයදුම්පත පූර්ව ව්‍යායාම, කාය වර්ධන අතිරේක, ආලේපන
COA, HPLC ඇත
පතොස්ටිලේනි

කුඩු

Pterostilbene-නිෂ්පාදන02

 

 

3. Pterostilbene ක්රියාකාරී යාන්ත්රණය යනු කුමක්ද?

Pterostilbene යනු පොලිපෙනෝල්, ශාකවල, විශේෂයෙන් කුඩා බෙරි සහ ඇට වර්ග වල ඇති වන අණුවකි. බ්ලූබෙරීස් යනු විශේෂයෙන් පොටෙරොස්ටිල්බීන් ප්‍රභවයකි; එය මිදි වල දක්නට ලැබුණද, ටෙරොස්ටිල්බීන් (එහි ous ාති සහෝදරයා වන රෙස්වෙටරෝල් මෙන් නොව) වයින් සෑදීමේ ක්‍රියාවලියෙන් නොනැසී පවතී.

පොලිෆෙනෝල් යනු කුමක්ද? “ෆීනෝල්” යන්නෙන් යම් රසායනික ව්‍යුහයක් අදහස් වේ (මේ අවස්ථාවේ දී, බෙන්සීන් වළල්ලකට සම්බන්ධ හයිඩ්‍රොක්සයිල් කාණ්ඩයක්); “පොලි” යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ අණු ව්‍යුහයට වඩා වැඩි ගණනක් ඇති බවයි. පොලිපෙනෝල් වල ප්‍රධාන කාර්යයක් වන්නේ ශාකයට රෝගකාරක බීජ සමඟ සටන් කිරීමට උපකාර කිරීමයි. මිනිසුන් විසින් ආහාරයට ගන්නා විට, පොලිපෙනෝල් ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ලෙස ක්‍රියා කරයි.

19 වන ශතවර්ෂයේ මුල් භාගයේ සිට විද්‍යා ists යින් ෆීනෝල් ​​පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටියහ - විෂබීජ නාශක සැත්කම්වල පුරෝගාමියා වූ ජෝසෆ් ලිස්ටර් 1867 දී එක් ෆීනෝල් ​​විෂබීජ නාශක ගුණයක් පිළිබඳව වාර්තා කළේය - “පොලිෆෙනෝල්” යන පදය 1894 වන තෙක් එහි පළමු වාර්තාගත භාවිතය නොතිබුණි.

සෙසු පොලිෆෙනෝල් මෙන්, පර්යේෂකයන්ට ටෙරොස්ටිල්බීන් ක්‍රියා කරන ආකාරය සම්පූර්ණයෙන් වටහා ගත නොහැක. Pterostilbene අධ්‍යයනය කළ වැලෙන්සියා විශ්ව විද්‍යාලයේ (ස්පා Spain ්) යේ) කායික විද්‍යා මහාචාර්යවරයකු වන වෛද්‍ය ජෝස් එම්. අපට ඇති බව. ”

 

4. මොකක්ද පතොස්ටිලේනි සඳහා භාවිතා කරන්න?

2012 දී වයස්ගත වීම පිළිබඳ ස්නායු ජීව විද්‍යාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද සත්ව පාදක අධ්‍යයනයකට අනුව, ඇල්සයිමර් රෝගයෙන් සහ වයසට යෑම ආශ්‍රිත සංජානන පරිහානියෙන් ආරක්ෂා වීමට Pterostilbene උදව් විය හැක. මීයන් පිළිබඳ පරීක්ෂණ වලදී, අධ්‍යයනයේ කතුවරුන් තීරණය කළේ pterostilbene සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වන බවයි. දැවිල්ල.

 

5. Pterostilbene ගැනීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන මොනවාද?

මානව රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සහ වැළැක්වීම සඳහා pterostilbene හි බහුවිධ ප්‍රතිලාභ එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ පිළිකා නාශක ගුණ නිසා සාමාන්‍ය සෛලවල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ මාරාන්තික සෛල නිෂේධනය කිරීමට හේතු වේ.

විවිධ අධ්‍යයනයන් මගින් pterostilbene හි ප්‍රතිඔක්සිකාරක, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ පිළිකා නාශක ගුණ පෙන්නුම් කර ඇති අතර, එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න සෛලවල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ මාරාන්තික සෛල නිෂේධනය කිරීමට හේතු වී තිබේ.

 

1) Pterostilbene ප්රතිලාභ හෘද වාහිනී සෞඛ්යය තුළ

Pterostilbene හෘද වාහිනී සෞඛ්යයට සම්බන්ධ වී ඇත. එක් අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ එය ධමනි සිහින් වීම සඳහා ආරක්ෂිත බලපෑමක් ඇති බවත් තවත් අධ්‍යයනයකින් එය ස්වයංක්‍රීයකරණයේ අංග වැඩි දියුණු කරන බවත් සනාල එන්ඩොතලියල් සෛල මත ඔක්සිකරණය වූ අඩු ඝනත්ව ලිපොප්‍රෝටීන වල ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීමට උපකාරී වන බවත් පෙන්වමිනි. එය ischemia-reperfusion තුවාලයට ප්රතිකාර කිරීමේ විභව උපයෝගීතාව ද පෙන්නුම් කර ඇත.

 

2) Pterostilbene ප්‍රතිලාභ ඇල්සයිමර් රෝගය

ඇල්සයිමර් රෝගය වැනි ස්නායු විකෘතිතා තත්ත්වයන්ට අදාළව pterostilbene හි විභවය ද අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත. වේගවත් වයසට යන මීයන් පිළිබඳ අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ටෙරොස්ටිල්බීන් අඩු මාත්‍රාවලින් වුවද සංජානන හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීමට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරන බවයි.

 

3) Pterostilbene සංජානනය වැඩි දියුණු කළ හැකිය

තවත් අධ්‍යයනයකින් පෙනී යන්නේ pterostilbene ස්නායු ප්ලාස්ටික් බව සහ ඒ ආශ්‍රිත සංජානන සහ මෝටර් ක්‍රියාකාරකම් වලට සම්බන්ධ වන බවත් pterostilbene ලබා දී ඇති මීයන් සංජානන පරීක්ෂණ වලදී වඩා හොඳින් ක්‍රියා කරන බවත්ය.

 

4) Pterostilbene යනු ප්‍රබල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ද්‍රව්‍යයකි

Pterostilbene යනු ප්‍රබල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ද්‍රව්‍යයක් වන අතර DNA පිටපත් කිරීම, සයිටොකයින් නිෂ්පාදනය සහ සෛල පැවැත්ම නියාමනය කරන ප්‍රෝටීන් සංකීර්ණයක් වන NF-Kb මර්දනය කළ හැකිය. මෑතකදී කරන ලද අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ ගිනි අවුලුවන TNF-a, IL-1b සහ NF-kB වල සෙරුමය මට්ටම් අඩු කිරීමෙන් pterostilbene හට දරුණු උග්‍ර අග්න්‍යාශයට ප්‍රතිකාර කළ හැකි බවත් එය ප්‍රතික්‍රියාශීලී ඔක්සිජන් විශේෂ උත්පාදනය අඩු කරන බවත්ය.

Pterostilbene සතුව ආතරයිටිස් ප්‍රතිකාර සඳහා එය ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවට යෝජනා කරන දත්ත කිහිපයක් ද ඇති අතර, එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග අනුව, මෙය කිසිසේත්ම පුදුමයක් නොවේ. ආතරයිටීස් සම්බන්ධයෙන් මේ දක්වා පර්යේෂණ සීමා වී ඇති අතර, මීයන් අධ්‍යයනයකින් මෙම තත්ත්වයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා යම් හැකියාවක් යෝජනා විය.

 

5) Pterostilbene බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ

කොලෙස්ටරෝල් විරෝධී medicationsෂධ ලබා නොගෙන හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියා රෝගීන් සඳහා මෑතකදී කරන ලද අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ස්ටෙරොස්ටීල්බීන් සමඟ අතිරේකයක් වූ විට මෙම පරීක්ෂණ විෂයයන් සැලකිය යුතු ලෙස බර අඩු වීමක් පෙන්නුම් කරන බවයි. මෙය රසායනික සංයෝගයේ බර අඩු කිරීමේ ප්‍රතිලාභය කෙරෙහි යොමු කරයි.

Pterostilbene කුඩු සමඟ පරිපූරණය කරන ලද සත්ව ආකෘතීන් මත සිදු කරන ලද තවත් අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ සත්ව ආකෘතිවල බඩවැල්වල Akkermansia muciniphila ජනගහනයේ සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් පෙන්නුම් කරයි. මෙම විශේෂයේ වැදගත්කම වන්නේ එය තරබාරුකමේ අවදානම අඩු කරයි, සහ බඩවැල්වල සමස්ත සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමයි.

 

6) Pterostilbene හදවතේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි

පීටරොස්ටිල්බීන් වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක ලක්‍ෂණ හදවතට විශේෂයෙන් වාසිදායක වන අතර එමඟින් ඉන්ද්‍රියයේ ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කරයි. පෙනහළු වල ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වීම හේතුවෙන් හදවත මත ඇති වන ආතතිය හේතුවෙන් පෙනහළු හෘදයාබාධ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වී ඇති බව සත්ව ආකෘති පිළිබඳ අධ්‍යයනයන් මඟින් පෙන්වා දී ඇත.

 

7) Pterostilbene දර්ශනයට ලක්ෂණ ආරක්ෂා කරයි

දැනට, දියවැඩියා රෝගීන්ගේ අන්ධභාවය අවම කිරීමේ දී මෙම පොලිෆෙනෝල් වල ඇති හැකියාව පිළිබඳව අවධානය යොමු කරන අධ්‍යයන කිහිපයක් තිබේ. මෙම අධ්‍යයනයේ අවශ්‍යතාවය මතු වූයේ පීටරොස්ටිල්බීන් කෝනියා හි දැවිල්ල අඩු කරන බව ඔප්පු කළ තවත් අධ්‍යයනයක ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ය. මෙම සොයා ගැනීම නිසා පර්යේෂකයන් වියළි ඇසට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ස්ටෙරොස්ටීල්බීන් කුඩු භාවිතා කිරීමට පෙළඹවීමට හේතු වී තිබේ.

 

6. සම සඳහා Pterostilbene හි ප්රතිලාභ මොනවාද?

Pterostilbene කුඩු අඩංගු Pterostilbene ක්‍රීම් වයසට යාමේ සලකුණු අඩු කිරීමට සහ සමේ පැහැය පවා ඇති කිරීමට ඉතා ඵලදායී විය. නිෂ්පාදිතය රැලි සහ සිහින් රේඛා අඩු කිරීමටත්, සමේ සජලනය නම්යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමටත්, අහිතකර බලපෑම් නොපෙන්වීමටත් ඵලදායී විය.

 

7. Pterostilbene මොළයට හොඳද? 

ඔව්, Pterostilbene මොළයට හොඳයි. Pterostilbene මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර මොළය ආරක්ෂා කළ හැකිය. Pterostilbene වයසට යෑමේ ධාවකයන්ගෙන් එකක් වන ප්‍රෝටීන් සමුච්චය අඩු කළ හැකිය. Pterostilbene වයසට යාමෙන් සෛල ආරක්ෂා කළ හැකි වැදගත් එන්සයිමයක් වන AMPK සක්‍රීය කරයි.

 

8. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා Pterostilbene හොඳද?

Pterostilbene අවම වශයෙන් එක් අධ්‍යයනයක දී බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ධනාත්මක ප්‍රතිඵල ලබා දී ඇත, නමුත් එහි කාර්යක්ෂමතාව තහවුරු කිරීම සඳහා විශාල හා වඩා ශක්තිමත් අධ්‍යයනයන් අවශ්‍ය වේ.

අධික කොලෙස්ටරෝල් සහිත මැදිවියේ පුද්ගලයින් පිළිබඳ අධ්‍යයනයක දී, කොලෙස්ටරෝල් ඖෂධ ලබා නොගත් අයගේ කුඩා, නමුත් සැලකිය යුතු බර ප්‍රමාණයක් pterostilbene සමඟ අතිරේකව ලබා දීමෙන් අඩු විය. මෙම අධ්යයනය බර අඩු කර ගැනීමේ ආධාරයක් ලෙස pterostilbene මැනීමට සැලසුම් කර නොතිබූ බැවින්, මෙම ප්රතිඵලය තරමක් පුදුම සහගත විය. මෙම ප්රතිඵලය තවමත් වෙනම අධ්යයනයකින් විමර්ශනය කර නොමැත.

සෛල හා සත්ව අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි දියුණු කිරීමට pterostilbene උදව් කළ හැකි බවයි. Pterostilbene සීනි මේද බවට පරිවර්තනය කිරීම අවහිර කරන අතර මේද සෛල ගුණ කිරීම වළක්වයි.

Pterostilbene මගින් බඩවැලේ ජීවත් වන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ යටත් විජිත වන බඩවැල් ශාකවල සංයුතිය වෙනස් කළ හැකි අතර ආහාර ජීර්ණය කිරීමට උපකාරී වේ.

තරබාරුකම, දියවැඩියාව සහ අඩු ශ්‍රේණියේ දැවිල්ල වැලැක්වීමට පෙනෙන බැක්ටීරියා විශේෂයක් වන Akkermansia muciniphila හි සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් ඇතුළුව, pterostilbene පෝෂණය කරන ලද මීයන්ට සෞඛ්‍ය සම්පන්න බඩවැල් ශාක තිබුණි. A. muciniphila මෑතකදී ප්‍රෝබියොටික් පර්යේෂණවල කේන්ද්‍රස්ථානයක් වී ඇත; අනාගත අධ්‍යයනයන් pterostilbene එහි වර්ධනයට සහාය වන්නේද සහ කෙසේද යන්න පැහැදිලි කරනු ඇත.

 

9. පතොස්ටිලේනි හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා ප්රතිලාභ

සෞඛ්‍ය සම්පන්න, පෝෂ්‍යදායී ආහාර වේලක් නිරෝගී හිසකෙස් සඳහා යතුරයි. ප්‍රෝටීන් සහ විටමින් වලින් පොහොසත් ආහාර පුරවා ගැනීමෙන් ඔබේ සමේ පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීමට සහ සමස්ත සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත, ඇත්ත වශයෙන්ම, රෙස්වෙට්‍රෝල් හෝ ටෙරොස්ටිල්බීන් ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න. ඔබ දැනට අවධානය යොමු කරන හිසකෙස් ගැලවී යාමක් නම්, ඔබේ දින චර්යාවට අතිරේක හඳුන්වා දීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය. හිස්කබල පෝෂණය කරන සහ නිරෝගී හිසකෙස් සඳහා උපකාර කරන ඛනිජ සහ විටමින් ඒකාබද්ධ කරන අතිරේකය.

 

ඔබ සහ ඔබේ හිසකෙස් පෝෂණය කිරීම සඳහා ඔබට කළ හැකි තවත් දේවල් කිහිපයක් මෙන්න:

- හිස්කබල සම්බාහනය

හොඳ හිස්කබල සම්බාහනය හිසෙහි ඔටුන්න වටා ආතතිය මුදා හැරීමට උපකාරී වන අතර, එය හොඳ හැඟීමක් පමණක් නොව, ඔබ එය නිතිපතා කරන්නේ නම්, ඔබට ඝන හිසකෙස් අත්විඳිය හැකි බව පර්යේෂණවලින් පෙන්නුම් කරයි. නියමයි, ඔබ ඇලෝපසියා සමඟ පොරබදන්නේ නම්, හිස්කබල සම්බාහනය සම මතුපිටට මදක් පහළින් ඇති කෙස් කළඹ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. මෙම ෆොසිලයන් උත්තේජනය කරන විට, රුධිර වාහිනී ප්රසාරණය වන අතර හිසකෙස් වර්ධනය (විභවය) සිදු වේ.

සතියකට දෙවරක් ස්නානය කිරීමේදී ඔබේ හිස්කබල සම්බාහනය කරන්න, ඔබේ හිසකෙස් පෙනුම වැඩි කිරීමට සහ ඔබට විවේක ගැනීමට උපකාරී වේ. නැතහොත් නිෂ්පාදනය ව්‍යාප්ත කිරීමට සහ අවශෝෂණයට සහ රුධිර ප්‍රවාහයට සහාය වීමට ඔබේ ප්‍රියතම කෙස් සෙරුමයේ හෝ පෙනවල වැඩ කිරීමට එය භාවිතා කරන්න.

 

-මානසික ආතතිය අඩු.

ලෝකය දුෂ්කර තැනක් විය හැකි අතර, අවාසනාවකට මෙන්, ඔබ විශාල ආතතියකින් ඔබ සිටින්නේ නම්, වෙනදාට වඩා හිසකෙස් ගැලවී යාමක් ද දැකිය හැකිය. (දේවල් ප්‍රමාණවත් තරම් උපක්‍රමශීලී නොවනවාක් මෙන්!) ආතතිය සියලු හැඩතලවලින් සහ ප්‍රමාණවලින් පැමිණේ - සමහරවිට ඔබ දුෂ්කර සේවා තත්වයන් සමඟ කටයුතු කරනවා විය හැකිය, නැතහොත් ඔබ මූල්‍යමය සංකූලතා සමඟ ජීවත් වනවා විය හැක. එය කුමක් වුවත්, ඔබ නිසි ලෙස විවේක ගැනීමට කාලය සොයා නොගන්නේ නම්, ඔබට ශාරීරික අතුරු ආබාධ අත්විඳිය හැකිය.

Telogen effluvium යනු ආතතිය හා සම්බන්ධ හිසකෙස් නැතිවීමේ වර්ගයයි. ඔබට Alopecia areata (නිශ්චිත ප්‍රදේශවල හිසකෙස් ගැලවී යාම), Trichotillomania (හිසකෙස් ඇදීම) සහ Androgenic alopecia (හිසකෙස් සිහින් වීම) අත්විඳිය හැකිය. ඔබ හොඳින් ආහාර ගන්නා බවට සහතික වන අතර ප්‍රවාහ තත්වයක් සහ ගැඹුරු විවේකයක් දිරිමත් කිරීම සඳහා ඔබේ නින්දේ සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ වැඩ කරන්න.

 

10. Pterostilbene මාත්‍රාව

ග්ලූකෝස් සහ ලිපිඩ පරිවෘත්තීය සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා pterostilbene අතිරේකය මීයන් තුළ 20- 40mg/kg මුඛ ශරීරගත වීමකට නැඹුරු වේ, එය ඇස්තමේන්තුගත මිනිස් මාත්‍රා පරාසයකි:

215lb පුද්ගලයෙකුට 430-150mg

290lb පුද්ගලයෙකුට 580-200mg

365lb පුද්ගලයෙකුට 730-250mg

 

pterostilbene හි ඇති විය හැකි anxiolytic ගුණ මීයන් තුළ 1-2mg/kg ලෙස දක්නට ලැබේ, එය ඇස්තමේන්තුගත මානව මාත්‍රාවකි:

5.5lb පුද්ගලයෙකුට 11-150mg

7.3lb පුද්ගලයෙකුට 14.5-200mg

9lb පුද්ගලයෙකුට 18-250mg

මෙම මීයන්ගේ 5-10mg/kg ලෙස කැපී පෙනෙන (මාත්‍රාව මෙන් දෙගුණයකට වඩා තරමක් වැඩි) සමාන anxiolytic බලපෑම් ඇති කිරීමට අපොහොසත් වී ඇති අතර, වැඩි මාත්‍රාවකට වඩා ආහාර පරිභෝජනයේදී දක්නට ලැබෙන අඩු මාත්‍රාවලට හිතකර විය හැකි සීනු වක්‍රයක් යෝජනා කරයි. අතිරේකය.

සීමිත මානව අධ්‍යයනයන් දිනකට දෙවරක් 50mg හෝ දිනකට දෙවරක් 125mg භාවිතා කර ඇති අතර මිදි බීජ සාරය (මාත්‍රා දෙකේදීම 100mg) අඩු මාත්‍රාවක් සමඟ එකතු කිරීම pterostilbene සමඟ හුදකලා වූ කොලෙස්ටරෝල් වලට ඇති අහිතකර බලපෑම් සමනය කළ හැකිය.

 

11. Pterostilbene අතුරු ආබාධ

අධි කොලෙස්ටරෝල් සහ අනෙකුත් පොදු සෞඛ්‍ය ගැටලු වැනි රෝග ලක්ෂණ වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා නියම කරනු ලබන ඖෂධ හා සසඳන විට, pterostilbene අතුරු ආබාධ (මාංශ පේශි වේදනාව සහ ඔක්කාරය වැනි) ඇති කිරීමට ඇති ඉඩකඩ බෙහෙවින් අඩුය. සාමාන්‍යයෙන් ආහාර සහ අතිරේක දෙකෙන්ම පරිභෝජනය කිරීම ආරක්ෂිත වේ, නමුත් ඉහළ මාත්‍රාවලින් එය ඇතැම් ඖෂධවල බලපෑමට බාධා කළ හැකිය.

ඔබ ඔබේ කොලෙස්ටරෝල්, රුධිර පීඩනය සහ/හෝ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කිරීමට ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම්, නව අතිරේකයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර පළමුව ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ඔබේ මාත්‍රාව සකස් කිරීමට අවශ්‍ය නොවන බවට වග බලා ගැනීම සඳහා ඔබ pterostilbene ගැනීම ආරම්භ කිරීමට තෝරා ගන්නේ නම් ඔබේ ප්‍රතික්‍රියාව නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබේ වෛද්‍යවරයාට උපකාර කළ හැක.

ඉහළ මාත්‍රාවලින් ගත් විට පවා, pterostilbene සාමාන්‍යයෙන් විෂ නොවන බව සොයාගෙන ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඉහළ මාත්‍රාවන් අමතර ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන බවක් නොපෙනේ, ඔබ මාත්‍රා නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුත්තේ එබැවිනි, සහ විෂ විද්‍යාව පිළිබඳ ජර්නලයේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද පර්යේෂණයට අනුව, “විෂ සහිත වීමේ හැකියාව වැඩි මාත්‍රාවලින් බැහැර කළ නොහැක.” ඔබ ඔක්කාරය, කැක්කුම, වද හෝ අසාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින්නේ නම්, pterostilbene අතිරේක ගැනීම නවත්වන්න. ඔබ බෙරි, රටකජු හෝ මිදි වැනි pterostilbene ආහාර වලට අසාත්මිකතා ඇත්නම්, "සෞඛ්‍ය සම්පන්න" ලෙස සැලකුවද, මෙම ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.

 

12. කාංසාව සඳහා Pterostilbene

Pterostilbene යනු බ්ලූබෙරීස් වලින් ලබාගත් නිස්සාරණයකි, එබැවින් එය ශක්තිමත් ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. එය හිපොකැම්පස් හි ස්නායු සංඥා සහ රසායන විද්‍යාව පාලනය කරයි හෝ සමතුලිත කිරීමට උපකාරී වේ, එමඟින් මතකයන් පාලනය කරයි. Pterostilbene සිතුවිලි සහ මතකයන් "ආතතිය නොවන" ලෙස නැවත ස්ථානගත කිරීමට උපකාරී වේ, ඔබට වඩාත් සැහැල්ලුවක් දැනේ. ඔබට මෙම Pterostilbene අතිරේක දිනපතා ගත හැකිය.

 

13. සාරවත් බව සඳහා Pterostilbene

කාන්තාවකගේ බිත්තර සෑදෙන්නේ ඇය ගර්භාෂයේ සිටියදීය. එම බිත්තර වයසට යන විට, ඒවායේ DNA බිඳෙනසුලු වන අතර වර්ණදේහ හානිවලට ගොදුරු වේ. මෙම වර්ණදේහ හානිය සෑම වයස් කාණ්ඩයකම ගැබ්ගැනීම් අහිමි වීමට ප්‍රධානතම හේතුව වන අතර, වයසින් වැඩෙත්ම ගබ්සා වීමේ අවදානම වැඩිවේ. කාන්තාවකගේ සාරවත් බව කෙරෙහි බලපාන අංක එකේ සාධකය වයසයි.

Pterostilbene යනු බිත්තරයේ ගුණාත්මක භාවයට උපකාර වන ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයකි. එය ගැනීම ඉතා පහසු වන අතර කිසිදු රෝගියෙකු කිසිදු අතුරු ආබාධයක් වාර්තා කර නොමැත.

Resveratrol යනු වයස්ගත වීම, ප්‍රතිඔක්සිකාරක, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ඉන්සියුලින් සංවේදී ස්වභාවික පොලිෆෙනොලික් සංයෝගයකි. වර්ධනය වන සාක්ෂිවලින් පෙනී යන්නේ ඩිම්බකෝෂ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීම, බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය (PCOS) හෝ එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් ඇති වඳ කාන්තාවන් තුළ රෙස්වෙටරෝල් විභව චිකිත්සක බලපෑම් ඇති බවයි.

Pterostilbene හෝ Resveratrol අතිරේක භාවිතයට අමතරව, හොඳ ජීවන රටාවක් සාරවත් බව සඳහා ද හොඳය. උදාහරණ වශයෙන්:

-නින්ද

අපි නින්ද ගැන වැඩි වැඩියෙන් ඉගෙන ගන්නා තරමට, ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යයක් සඳහා සෑම රාත්‍රියකම පැය අටක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් අවශ්‍ය බව අපි වැඩි වැඩියෙන් සොයා ගනිමු. මෙය අපේ බිත්තර සඳහා විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ. අපේ සිරුර නිර්මාණය වී ඇත්තේ හිරු සමඟ අවදි වී අඳුර වැටෙන විට නින්දට යාමටය. ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම හෝමෝන සමතුලිතතාවය සඳහා ප්‍රධාන වන අතර එමඟින් නිරෝගී බිත්තර වර්ධනයට සහාය වේ. ප්‍රශස්ත බර පවත්වා ගැනීම, හොඳ ශක්ති මට්ටම් ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ ආතතිය අඩු කිරීම සඳහා නින්ද තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

 

-ව්යායාම

සමහර ව්‍යායාම හොඳයි, නමුත් ඔබට ගැබ් ගැනීමට අවශ්‍ය වූ විට ඕනෑවට වඩා ඔබට විරුද්ධව ක්‍රියා කළ හැකිය. ශරීරයට ගියර් දෙකක් ඇත:

සටන්-හෝ-පියාසර

පෝෂණය සහ අභිජනනය

දැඩි ව්‍යායාම ශරීරය සටන්-හෝ-පියාසර මාදිලියට තබයි. මෙය ඔබගේ හෝමෝන වලට බලපෑම් කරයි, බිත්තර වර්ධනය අඩාල කරයි, සහ ගැබ් ගැනීම අපහසු කරයි. මෘදු සිට මධ්‍යස්ථ ව්‍යායාම කිරීම, ඇවිදීම හෝ මෘදු යෝග ගැන සිතන්න, ඔබේ ශරීරය ආහාර සහ අභිජනන මාදිලියේ පවත්වා ගනිමින් ඔබේ රුධිර සංසරණය තබා ගන්න.

 

14. බල්ලන් සඳහා Pterostilbene

සුනඛයන් සඳහා Pterostilbene පිළිබඳ තොරතුරු සමඟ සසඳන්න, සුනඛයන් සඳහා Resveratrol පිළිබඳ වැඩි විස්තර. 2015 දී කරන ලද අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ රෙස්වෙටරෝල් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නංවන අතර මර්දනය කරන බවයි. Resveratrol සුදු රුධිරාණු සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් මුදා හැරීමට පොළඹවයි. ආසාදනයට එරෙහිව සටන් කිරීමේදී සුදු රුධිරාණු එකිනෙකා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට මෙම සයිටොකයින් භාවිතා කරයි. සයිටොකයින් වැඩි වන තරමට ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් වේ.

කෙසේ වෙතත්, resveratrol එකවරම නියුට්‍රොෆිල්ස් වල ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කිරීමෙන් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මර්දනය කරයි. මෙම සුදු රුධිරාණු ආසාදනයකදී බැක්ටීරියා සමඟ සටන් කර විනාශ කරයි. මෙම පරස්පර සොයාගැනීම් මගින් රෙස්වෙට්‍රෝල් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සැබවින්ම ප්‍රයෝජනවත් වේද යන්න තීරණය කිරීම වඩාත් අපහසු කරයි.

මෙම සංයෝගය පිළිකා සෛල වර්ධනය වීම වැලැක්වීම සහ මන්දගාමී වීම මගින් පිළිකා, විශේෂයෙන්ම මහා බඩවැලේ සහ පියයුරු පිළිකා වලක්වා ගත හැක. Resveratrol හි අධි රුධිර පීඩන ගුණ ඇති අතර අධි රුධිර පීඩනය සහ කොලෙස්ටරෝල් වළක්වා ගත හැකිය. මෙය තහවුරු කර නොමැති නමුත් එය ස්නායු සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට ද සැලකේ. සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ එය සතෙකුගේ ආයු කාලය වැඩි කළ හැකි බවයි.

මෙම සොයාගැනීම් බලාපොරොත්තු සහගත බවක් පෙනෙන්නට තිබුණද, පශු වෛද්‍යවරු සුනඛ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට resveratrol හි සම්පූර්ණ බලපෑම පිළිබඳව තවමත් විමර්ශනය කරති. රෙස්වෙට්‍රෝල් අතිරේක දීර්ඝ කාලීනව ලබා දීමෙන් බල්ලන්ට සහ අනෙකුත් සතුන්ට යම් හානියක් සිදුවේද යන්න පැහැදිලි නැත. සුනඛයින්ට පමණක් නොව සියලුම සතුන්ට සංයෝගයේ අතුරු ආබාධ තීරණය කිරීමට තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ.

මීට අමතරව, resveratrol බොහෝ දුරට ප්‍රයෝජනවත් යැයි යෝජනා කරන සියලුම අධ්‍යයනයන් පාහේ වගා කරන ලද සෛල, පළතුරු මැස්සන්, මාළු සහ මීයන් මත සිදු කරන ලදී. resveratrol මෙම සතුන්ගේ ආයු කාලය වැඩි කරන බව අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කළද, resveratrol බොහෝ විට සුනඛයන්ට වෙනස් ලෙස බලපානු ඇත. සුනඛයන් තුළ resveratrol වල බලපෑම පිළිබඳ අධ්යයන කිහිපයක් තිබේ.

බොහෝ අධ්‍යයනයන් සුනඛයින් සහ මිනිසුන් සඳහා රෙස්වෙට්‍රෝල් හි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ පිළිබඳව ශුභවාදීව පවතී. කෙසේ වෙතත්, සමහර මූලාශ්‍ර පවසන පරිදි එය ආශ්චර්ය අතිරේකය නොවිය හැකිය.

බොහෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සුනඛයින්ට රෙස්වෙට්‍රෝල් අතිරේකය අවශ්‍ය නොවනු ඇත, විශේෂයෙන් රෙස්වෙට්‍රෝල් ඉතා කුඩා ප්‍රමාණවලින් පරිපාලනය කළ යුතු බැවිනි. ඔබට ඔබේ බල්ලාගේ ආහාර වේලට රෙස්වෙටරෝල් ටිකක් එකතු කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔවුන්ට බ්ලූබෙරීස් හෝ රටකජු පෝෂණය කිරීම ගැන සලකා බලන්න. මෙම ආහාර දෙකෙහිම විටමින්, ඛනිජ ලවණ සහ හෘද සෞඛ්‍යයට හිතකර ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලට අමතරව ස්වභාවිකව සිදුවන රෙස්වෙටරෝල් අඩංගු වේ.

පශු වෛද්‍යවරයෙකු විසින් පැහැදිලිව උපදෙස් දී ඇත්නම් මිස කිසිවිටෙක ඔබේ බල්ලාට කිසිදු අතිරේකයක් ලබා නොදෙන්න. ඔබේ බල්ලා resveratrol අතිරේකයකින් ප්‍රයෝජන ගත හැකි යැයි ඔබ විශ්වාස කරන්නේ නම්, කිසියම් අතිරේකයක් මිලදී ගැනීමට හෝ ඔබේ බල්ලාගේ ආහාර වේල වෙනස් කිරීමට පෙර ප්‍රතිලාභ සහ සංකූලතා පිළිබඳව ඔබේ පශු වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න. ඔබේ පශු වෛද්‍යවරයා විසින් නිර්දේශ කරන ලද මාත්‍රාවලින් පමණක් අතිරේක ලබා දෙන්න.

 

15. Pterostilbene අඩංගු ආහාර මොනවාද? 

Pterostilbene බ්ලූබෙරීස් වල දක්නට ලැබේ, බ්ලූබෙරි වර්ගය අනුව ඇස්තමේන්තුගත අන්තර්ගතය බ්ලූබෙරි වර්ගය අනුව 99 ng සිට 520 ng දක්වා වෙනස් වේ. මෙය ඉදිරිදර්ශනයකට ගෙන ඒම සඳහා, සාමාන්‍ය බ්ලූබෙරි පුනට් එකක බර ග්‍රෑම් 340 ක් පමණ වේ.

ඔබ සම්පූර්ණ පන්නෙට් කෑවේ නම්, ඔබට ලැබෙන මුළු pterostilbene ප්‍රමාණය 0.03 සිට 0.18 mg දක්වා වන අතර, දිනකට 100mg සීමිත මානව අධ්‍යයනයන්හි භාවිතා කරන මාත්‍රාව මත පදනම්ව, එය දිනකට බ්ලූබෙරීස් විශාල ප්‍රමාණයක් වනු ඇත!

කෙසේ වෙතත්, ඔබ ස්වභාවිකවම ආහාරමය අතිරේක ලබා දෙන pterostilbene මට්ටම් ලබා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ නම්, ඔබ සැබවින්ම, බ්ලූබෙරීස් වලට කැමති වීමට අවශ්ය වනු ඇත, එතරම් පලතුරු මිලදී ගැනීමේ අධික පිරිවැය ගැන සඳහන් නොකරන්න. යථාර්ථවාදී ලෙස, මෙය ප්‍රායෝගික නැත. අතිරේක මාත්‍රාව කැප්සියුලයකට 50 mg සිට 1,000 mg දක්වා පරාසයක පවතී.

Pterostilbene ආමන්ඩ්, මිදි කොළ සහ වැල්, cranberries සහ lingonberries, bilberries සහ huckleberries වැනි සම්බන්ධිත Vaccinium බෙරි වල ද දක්නට ලැබේ.

 

16. මොකක්ද පතොස්ටිලේනි ව්යුත්පන්න?

Pterostilbene (trans-3,5-dimethoxy-4-hydroxystilbene) යනු resveratrol හෝ piceatannol වැනි අනෙකුත් ජනප්‍රිය stilbenes වලට ව්‍යුහාත්මකව සමාන වන stilbene සංයෝගයකි; එය නම් කර ඇත්තේ එහි පළමු සොයාගත් ප්‍රභවයෙන් (pterocarpus ගණය) නමුත් බ්ලූබෙරීස් සහ මිදි නිෂ්පාදනවල සංරචකයකි. එය වඩාත් ප්‍රබල වුවද රෙස්වෙට්‍රෝල් හා සමාන phytoalexin (පරපෝෂිතයන් සහ කෘමීන්ගෙන් ආරක්ෂාවක් ලෙස ශාක විසින් නිපදවන සංයෝගයකි) වේ.

 

Pterostilbene මූලාශ්‍රවලට ඇතුළත් වන්නේ:

Pterocarpus marsupium (Indian Kino Tree) සහ pterocarpus santalinus (සඳුන්)
බ්ලූබෙරීස් (92-550ng/g වියළි බර)
මිදි (Vitis vinifera) කොළ සහ බෙරි
ඇනොජිසස් ඇකියුමිනාටා
ඩ්‍රැකේනා කුලය
Rheum rhaponticum (මුල්)
රටකජු (Arachis hypogaea)

 

17. පතොස්ටිලේනි ස්වභාවික මූලාශ්ර

Pterostilbene ආමන්ඩ්, විවිධ Vaccinium බෙරි (බ්ලූබෙරීස් ඇතුළුව), මිදි කොළ සහ වැල් සහ Pterocarpus marsupium හාර්ට්වුඩ් වල දක්නට ලැබේ.

 

18. Pterostilbene යනු phytoestrogen වේ

phytoestrogens stilbenes පවුලට රතු වයින් සහ රටකජු වල බහුලව දක්නට ලැබෙන reseveratrol සහ pterostilbene ඇතුළත් වේ.

 

19. Pterostilbene මේදය ද්‍රාව්‍ය වේ 

ඔව්, මෙය Pterostilbene සහ Resveratrol අතර ඇති එක් වෙනසක් ද වේ. මෙතොක්සි කාණ්ඩ නොමැතිව Resveratrol pterostilbene තරම් lipophilic (තෙල්-ද්‍රාව්‍ය) නොවේ, එබැවින් එය සෛලීය අවශෝෂණය pterostilbene වලට වඩා බෙහෙවින් අඩුය - pterostilbene ලිපිඩ ද්වි සෛල හරහා ගත හැකිය. - ස්ථරය තරමක් පහසුවෙන්.

 

20. Pterostilbene ජලයේ ද්‍රාව්‍යද?

Pterostilbene ප්‍රායෝගිකව දිය නොවන (ජලයේ) සහ ඉතා දුර්වල ආම්ලික සංයෝගයකි (එහි pKa මත පදනම්ව). Pterostilbene පොදු මිදි සහ මිදි වයින් වල සොයාගත හැකි අතර, මෙම ආහාර නිෂ්පාදන පරිභෝජනය සඳහා pterostilbene විභව ජෛව සලකුණක් බවට පත් කරයි.

 

21. Pterostilbene LDL වැඩි කරයිද? 

ඔව්, Pterostilbene monotherapy භාවිතා කරන විට LDL වැඩි කරයි. Pterostilbene වැඩිහිටියන්ගේ රුධිර පීඩනය 250 mg / day මාත්‍රාවකින් අඩු කරයි. Pterostilbene සමඟ ඇතැම් උප කාණ්ඩවල බර අඩු කර ගැනීමේ හැකියාවක් ඇති බව පෙනේ.

 

22. කරයි පතොස්ටිලේනි රුධිර පීඩනය අඩුද?

ඇමරිකානු හෘද සංගමයේ 20 වොෂින්ටන් ඩීසී හි පැවති අධි රුධිර පීඩන පර්යේෂණ පිළිබඳ විද්‍යාත්මක සැසිවාරයේදී සැප්තැම්බර් 2012 වැනි දින ඉදිරිපත් කරන ලද සායනික පරීක්ෂණයක ප්‍රතිඵලවලට අනුව බ්ලූබෙරීස් වල ස්වභාවිකව ඇති සංයෝගයක් වන pterostilbene ආකාරයක් වැඩිහිටියන්ගේ රුධිර පීඩනය අඩු කරයි.

pterostilbene (tero-STILL-bean) හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරන්නේද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා සසම්භාවී, ද්විත්ව අන්ධ, ප්ලේසෙබෝ පාලනය කරන ලද අධ්‍යයනය මිසිසිපි විශ්ව විද්‍යාලයේ Pharmacy පාසල සහ වෛද්‍ය විද්‍යාලයේ පර්යේෂකයන් විසින් පවත්වන ලදී.

විමර්ශකයින් විසින් අධික කොලෙස්ටරෝල් සහිත රෝගීන් 80 දෙනෙකුගේ සංඝටකය ඇගයීමට ලක් කරන ලදී (සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් 200 හෝ ඊට වැඩි සහ/හෝ LDL කොලෙස්ටරෝල් 100 හෝ ඊට වැඩි). සති හයේ සිට අට දක්වා දිනකට දෙවරක්, සහභාගිවන්නන්ට ඉහළ (125 mg) මාත්‍රාවක් pterostilbene, අඩු (50 mg) මාත්‍රාවලින් pterostilbene, pterostilbene (50 mg) මිදි සාරය (100 mg) හෝ ප්ලේසෙබෝ ලබා ගත් බව ඩැනියෙල් එම් පැවසීය. රිචේ, අධ්‍යයනයේ ප්‍රධාන පරීක්ෂක. විමර්ශකයින් රෝගීන්ගේ රුධිර පීඩනය, ශරීර බර සහ රුධිර ලිපිඩ අධ්‍යයනයට ඔවුන්ගේ සහභාගීත්වය ආරම්භයේ සහ අවසානයේ තක්සේරු කළහ.

"pterostilbene වැඩි මාත්‍රාවක් ලබා ගත් රෝගීන්ගේ systolic සහ diastolic රුධිර පීඩනය අඩු වී ඇති අතර මිදි සාරය සමඟ pterostilbene අඩු මාත්‍රාවක් ලබා ගත් රෝගීන්ගේ systolic රුධිර පීඩනය අඩු වී ඇති බව අපට පෙනී ගියේය" යනුවෙන් ෆාමසි ප්‍රායෝගික සහ වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ සහකාර මහාචාර්ය රිචේ පැවසීය. ජැක්සන් හි UM වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානය.

ඉහළ මාත්‍රාවක් වන pterostilbene කාණ්ඩයේ (දිනකට 250 mg) සහභාගිවන්නන් ප්ලේසෙබෝට සාපේක්ෂව රුධිර පීඩනයෙහි සැලකිය යුතු අඩුවීමක් ලබා ගත්හ: සිස්ටලික් BP හි 7.8 mmHg (p 0.01 ට අඩු) සහ ඩයස්ටොලික් BP හි 7.3 mmHg (p 0.001 ට අඩු).

 

23. Pterostilbene භයානකද?

Pterostilbene ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලබන අතර දිනකට 250 mg මාත්‍රාවක් දක්වා සැලකිය යුතු අතුරු ආබාධ නොමැත. සමහර අය pterostilbene ගන්නා විට LDL කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වී තිබිය හැක; මිදි බීජ සාරය මෙම බලපෑම නිෂේධනය කරන අතර pterostilbene අතිරේකයක් සමඟ හොඳින් යුගල විය හැක.

ළමුන් සඳහා හෝ ගර්භනී හෝ කිරි දෙන කාන්තාවන් සඳහා pterostilbene වල ආරක්ෂාව පිළිබඳව දැනට අධ්‍යයනයන් නොමැත. මෙම සංයෝගය ආහාරවල බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න යැයි සලකන බැවින්, කුඩා මාත්‍රාවලින් pterostilbene ඕනෑම කෙනෙකුට ආරක්ෂිත විය යුතුය; කෙසේ වෙතත්, වැඩි මාත්‍රාවලින් ප්‍රවේශම් වීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.

ඔබ ගර්භනී හෝ මව්කිරි දෙන විට දරුවන්ට pterostilbene ලබා දීමට හෝ එය ඔබම ගැනීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.

 

24. මම කොපමණ Pterostilbene ගත යුතුද?

Pterostilbene සාමාන්යයෙන් දිනකට 250 mg දක්වා මාත්රාවලදී මිනිසුන්ට භාවිතා කිරීම සඳහා ආරක්ෂිත වේ. Pterostilbene දිනකට දෙවරක් මාත්‍රා සංඛ්‍යාතයකින් හොඳින් ඉවසා සිටියි

 

25. පතොස්ටිලේනි ආහාර සමඟ හෝ නැතිව?

අධ්‍යයනයට අනුව, මාත්‍රා පරාසයක පාලනය කරන ලද මානව අත්හදා බැලීමක දී pterostilbene හොඳින් සැලසුම් කරන ලද පළමු සැසඳීම වේ. අක්මාවේ හෝ වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වයේ මිනුම් මත pterostilbene හි සෘජු බලපෑමක් නොමැති බව පෙනේ.

ප්ලේසෙබෝ සහ ඉහළ මාත්‍රා කාණ්ඩවල පමණක් වාර්තා වූ ADR දෙකම අඩු ප්‍රමාණයකට සිදු වූ බැවින් ආමාශ ආන්ත්රයික ADR (ආහාර සමඟ හෝ නැතිව) හෝ කැසීම සමඟ pterostilbene සම්බන්ධයක් නොමැත.

 

26. ඔබ Pterostilbene ගත යුතුද?

මිනිස් පරීක්ෂණයකින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ pterostilbene දිනකට 250 mg මාත්‍රාවක් දක්වා ආරක්ෂිත බවයි. එය සාමාන්‍යයෙන් ආහාරවල ඇති බව මිශ්‍රණයට දමන්න, සහ pterostilbene සාමාන්‍යයෙන් භාවිතා කිරීමට ආරක්ෂිත බව පැහැදිලි වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම ඖෂධය භාවිතා කරන්නන් තුළ 'නරක' කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ නංවන බව මතක තබා ගන්න.

 

27. Pterostilbene ගැනීමට හොඳම දවසේ වේලාව කුමක්ද?

මිනිසුන් අසනු ඇත ” ප්‍රශස්ත බලපෑමක් සඳහා මට රෙස්වෙටරෝල්, ටෙරොස්ටිල්බීන්, කර්කුමින් සහ ක්වෙර්සෙටින් වඩාත් හොඳින් ගත හැක්කේ කවදාද? ”

එය වඩාත් සුදුසු වන්නේ උදේ හෝ සවස, නමුත් දිවා කාලයේදී නොවේ. කුඩා ආහාර වේලක් (උදේ ආහාරය) සමඟ ජලය සමග පරිභෝජනය කරන්න.

 

28. අඩංගු අතිරේක මොනවාද පතොස්ටිලේනි?

මිනිසුන් සෞඛ්‍යය කෙරෙහි වැඩි වැඩියෙන් අවධානය යොමු කරන බැවින්, අතිරේක සඳහා මිනිසුන්ගේ ඉල්ලුම ද දිනෙන් දින වැඩි වේ. Pterostilbene අතිරේක ඒවායින් එකක් වන අතර එය මිනිසුන් විසින් දැඩි ලෙස ආදරය කරයි.

Pterostilbene අතිරේකයේ ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍යය Pterostilbene කුඩු වේ, එය විවිධ වර්ග සෑදීමට භාවිතා කළ හැකිය, කැප්සියුල, පෙති, බීම ඇතුළත් වේ.

Pterostilbene මෙතිලේටඩ් stilbene අණුවක් ලෙස, එය ප්රතිඔක්සිකාරක resveratrol හා සමාන ව්යුහයක් ඇත. Pterostilbene සහ resveratrol ඔක්සිකාරක ආතතියට එරෙහිව සටන් කිරීම ඇතුළුව එකම ප්‍රතිලාභ බොහොමයක් බෙදා ගනී, නමුත් pterostilbene උසස් ජෛව උපයෝගීතාවයක් ඇති බව පෙන්වා දී ඇත. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, pterostilbene සමාන phytonutrients වඩා පහසුවෙන් ශරීරය විසින් අවශෝෂණය කර භාවිතා කරනු ඇතැයි විශ්වාස කෙරේ, එය මෑතකදී සෞඛ්‍ය පර්යේෂකයන්ගේ අවධානයට ලක් වීමට එක් හේතුවකි.

 

29. Resveratrol වලට වඩා Pterostilbene හොඳද?

1) Resveratrol යනු කුමක්ද?

Resveratrol පොලිෆෙනෝල් නම් සංයෝග සමූහයක කොටසකි. ඒවා ප්‍රතිඔක්සිකාරක ලෙස ක්‍රියා කරයි, පිළිකා සහ හෘද රෝග වැනි දේ සඳහා ඔබට වැඩි අවදානමක් ඇති කළ හැකි හානිවලින් ශරීරය ආරක්ෂා කරයි. Resveratrol හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය, ප්‍රතිඔක්සිකාරක ආරක්ෂාව, ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ගිනි අවුලුවන සමතුලිතතාවය සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා සහාය වේ. Pterostilbene දැන් උසස් ජෛව උපයෝගීතාවක් සහිත වඩාත් ප්‍රබල ආකාරයක් ලෙස ශූර වී ඇත.

 

Resveratrol කුඩු (501-36-0) මූලික තොරතුරු

නම රෙස්වෙටරෝල් කුඩු
CAS අංකය 501-36-0
පිරිසිදුකම 98%
රසායනික නාමය Resveratrol
සින්ඩිනම් 5 - [(1E) -2- (4-හයිඩ්‍රොක්සිෆෙනයිල්) එතනයිල්] -1,3-බෙන්සෙනෙඩියෝල්; ට්‍රාන්ස්-රෙස්වෙටරෝල්; (ඉ) -5- (පි-හයිඩ්‍රොක්සයිස්ටයිල්) රෙසෝසිනෝල්; (ඉ) -රෙස්වෙටරෝල්; ට්‍රාන්ස් -3,4, 5-ට්‍රයිහයිඩ්‍රොක්සිස්ටයිල්බීන්;
අණුක සමීකරණ ඩී
අණුක බර 228.24 g / mol
ද්රවාංකය 243-253 ° C
InChI යතුර LUKBXSAWLPMMSZ-OWOJBTEDSA-එන්
ආකෘති පත්ර සුදු පැහැති කුඩු
අර්ධ ආයු අධ්යයනවලදී, පැය 1.6 දක්වා අර්ධ ආයු කාලයක් යෝජනා කරන්න
ගබඩා තත්වය ආලෝකයෙන් ආරක්ෂා වන්න, 2-8. C.
අයදුම්පත වයින් වල කුඩා සං ent ටකය, සෙරුමි ලිපිඩ අඩු කිරීම හා පට්ටිකා සමුච්චය වීම වැළැක්වීම. රෙස්වෙටරෝල් යනු COX-1 හි නිශ්චිත නිෂේධනයක් වන අතර එය COX-1 හි හයිඩ්‍රොපෙරොක්සයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වයද වළක්වයි. පිළිකා ආරම්භය, ප්‍රවර්ධනය හා ප්‍රගතිය හා සම්බන්ධ සිදුවීම් වලක්වන බව පෙන්වා දී ඇත.
පැකේජ පින්තූරය
COA, HPLC ඇත

 

2) Pterostilbene එදිරිව Resveratrol

- ජෛව උපයෝගීතාව සහ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සංසන්දනය කිරීම

resveratrol යීස්ට් වල සෛල වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කරන බව දශක දෙකකට පමණ පෙර සොයා ගන්නා ලදී. 2003 දී හාවඩ් වෛද්‍ය විද්‍යාලයේ මහාචාර්ය ඩේවිඩ් සින්ක්ලෙයාර්, පීඑච්ඩී, රෙස්වෙටරෝල් මගින් SIRT1 නම් දිගුකාලීන ජානයක් සහ එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස sirtuin ප්‍රෝටීන් කාණ්ඩය සක්‍රීය කරන බව සොයා ගන්නා ලදී.

ඉන්පසුව, එම යාන්ත්‍රණයම අධ්‍යයනය කර මීයන් තුළ සත්‍ය බව සොයා ගන්නා ලදී. resveratrol පිළිබඳ විමර්ශන පසුව මිනිස් සෞඛ්‍යයට එහි බලපෑම් දෙසට යොමු විය. Resveratrol හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය, ප්‍රතිඔක්සිකාරක ආරක්ෂාව, ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ගිනි අවුලුවන සමතුලිතතාවය සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා සහාය වන බව සොයා ගන්නා ලදී. මෙම අධ්‍යයනයන්හි ප්‍රතිඵල වාර්තා වීමත් සමඟම, මිනිසුන් රෙස්වෙට්‍රෝල් බහුල රතු වයින් පානය කිරීමට සහ රෙස්වෙට්‍රෝල් අතිරේක ලබා ගැනීමට වැඩි කැමැත්තක් දැක්වූහ.

කෙසේ වෙතත්, මිනිසුන් තුළ resveratrol හි ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා ඇති විශාලතම බාධාවන් වන්නේ එහි සීමිත ජෛව උපයෝගීතාව සහ ශරීරයෙන් වේගයෙන් ඉවත් කිරීමයි. නමුත් මෑතකදී යම් දැනුම්දීමක් ලබා ගත් සංයෝගයක් මගින් එම බාධක ජය ගත හැකිය.

resveratrol දිගුකාලීන ජානයක් සක්‍රීය කරන බව සොයා ගැනීමෙන් වසර 10 කට පමණ පසු, පර්යේෂකයන් එහි අණුක ඥාති සහෝදරයා වන pterostilbene ගැන උනන්දු වීමට පටන් ගත්තේය. එය රතු වයින් වලට වඩා බ්ලූබෙරීස් වල වැඩි සාන්ද්‍රණයක පැවතුනද, pterostilbene රසායනික ව්‍යුහය resveratrol වලට බොහෝ දුරට සමාන වේ.

Pterostilbene හි පළමු මානව-ආරක්ෂිත අධ්‍යයනය 2013 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අතර එතැන් සිට පරීක්ෂණ තීව්‍ර වී ඇත. Pterostilbene දැන් resveratrol හි වඩාත් ප්‍රබල ආකාරයක් ලෙස ප්‍රමුඛ වේ. එය resveratrol හි කලින් දැන සිටි සියලුම ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන බව කියනු ලැබේ නමුත් උසස් ජෛව උපයෝගීතාවක් ඇත. මෙම ප්‍රකාශ සත්‍යද? මෙම ඥාති සංයෝග දෙකේ සවිස්තරාත්මක සංසන්දනය සඳහා කියවන්න.

 

-ව්යුහාත්මක වෙනස්කම් 

Resveratrol සහ pterostilbene යන දෙකම ස්වභාවිකව ඇති ශාක සංයෝග වේ. Resveratrol මිදි හම් සහ රතු වයින් වල සාන්ද්‍රණය වී ඇත, නමුත් එය ජපන් knotweed මුල් වලින් හුදකලා කර ඇත. Pterostilbene මූලික වශයෙන් බ්ලූබෙරීස් වල සාන්ද්‍රණය වී ඇත, නමුත් එය රටකජු, මිදි සහ කොකෝවා වල කුඩා ප්‍රමාණවලින් ද සොයාගෙන ඇත.

Resveratrol සහ pterostilbene stilbenes නම් සංයෝග පන්තියකට වැටේ. මෙම ෆීනොලික් සංයෝග හයිඩ්‍රොක්සයිල් කාණ්ඩ (-OH) සහිත ඇරෝමැටික මුදු දෙකකින් සමන්විත වේ. Resveratrol සහ pterostilbene ව්‍යුහයෙන් බොහෝ දුරට සමාන වන නමුත් විනාඩියක-තවමත් විවේචනාත්මක-වෙනසක් ඇත. Resveratrol හි හයිඩ්‍රොක්සයිල් කාණ්ඩ තුනක් ඇති අතර pterostilbene සතුව ඇත්තේ එකක් පමණි. අනෙක් හයිඩ්‍රොක්සයිල් කාණ්ඩ දෙක pterostilbene හි මෙතොක්සි කාණ්ඩ (O-CH3) මගින් ප්‍රතිස්ථාපනය වේ.

හයිඩ්‍රොක්සයිල් කාණ්ඩ සංඛ්‍යාවේ වෙනස ඉතා වැදගත් වන්නේ එය සංයෝගය කෙතරම් ඉක්මනින් පරිවෘත්තීය වී ශරීරයෙන් ඉවත් කරන්නේද යන්න බලපාන බැවිනි. resveratrol හි ඇති හයිඩ්‍රොක්සයිල් කාණ්ඩ තුන අණුව ඉවත් කිරීම වේගවත් කරයි, එමඟින් රුධිර ප්‍රවාහයේ සැලකිය යුතු මට්ටමේ රෙස්වෙට්‍රෝල් මට්ටමට ළඟා වීම සහ පවත්වා ගැනීම අභියෝගාත්මක වේ.

අණුවකට එක් හයිඩ්‍රොක්සයිල් කාණ්ඩයක් පමණක් සමඟින්, pterostilbene දිගු කාලයක් සංසරණයේ පැවතිය හැකිය. ව්‍යුහයේ ඇති සුළු වෙනසක් ද pterostilbene වඩාත් lipophilic බවට පත් කරයි. Pterostilbene වඩාත් පහසුවෙන් සෛල පටල හරහා ගමන් කළ හැකිය - සෛලීය මාර්ගවලට සහාය වීම සඳහා එය වඩාත් ලබා ගත හැකිය.

resveratrol සහ pterostilbene යන දෙකම ස්වභාවිකව ආකාර දෙකකින් සිදු වේ: cis සහ trans. ට්රාන්ස් ආකෘති වඩා ස්ථායී වන අතර ස්වභාව ධර්මයේ බහුලව දක්නට ලැබේ. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ resveratrol සහ pterostilbene යන දෙකම සඳහා, ජීව විද්‍යාත්මක ක්‍රියාකාරකම් අනුව ට්‍රාන්ස් ආකෘති සිස් ආකාරවලට වඩා උසස් බවයි.

 

-Bioavailability සහ අර්ධ ආයු කාලය 

resveratrol සහ pterostilbene පිළිබඳ ශුභාරංචිය නම්, ඒවා දෙකම මුඛයෙන් ලබා ගැනීමෙන් පසු පහසුවෙන් අවශෝෂණය කර ගැනීම සහ රුධිර මොළයේ බාධකය තරණය කිරීමට පවා සමත් වීමයි. නරක ආරංචිය නම් ඒවා වේගයෙන් පරිවෘත්තීය වීමයි. ඔවුන්ගේ සංසරණයේ කාලය කෙටි වේ.

ආන්ත්‍රික ලුමෙන් වලින් රෙස්වෙටරෝල් අවශෝෂණ වේගය සියයට 75 ක් පමණ වන නමුත් අක්මාව තුළ එහි වේගවත් පරිවෘත්තීය හේතුවෙන් මුඛ ජෛව උපයෝගීතාව සියයට 1 ක් පමණ වේ. එයට හේතුව අක්මාව රෙස්වෙට්‍රෝල් සංයුජ - ප්‍රධාන වශයෙන් ග්ලූකුරෝනයිඩ සහ සල්ෆේට් නිපදවන බැවිනි. මානව ජෛව උපයෝගීතා අධ්‍යයනයක දී, නිරෝගී ස්වේච්ඡා සේවකයන් 15 දෙනෙකු ට්‍රාන්ස්-රෙස්වෙටරෝල් මිලිග්‍රෑම් 500 කැප්සියුලයක් ලබා ගත්හ. මාත්‍රාවෙන් පසු ලබාගත් රුධිර සාම්පලවලින් පෙන්නුම් කළේ නිදහස් රෙස්වෙටට්‍රෝල් සංසරණයේ ඇති මුළු රෙස්වෙටරෝල් වලින් සියයට 0.28 ක් පමණක් වන අතර ඉතිරිය සංයුජ ග්ලූකුරෝනයිඩ හෝ සල්ෆේට් වලින් සමන්විත බවයි.

අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කළේ රෙස්වෙට්‍රෝල් කෙටිකාලීන බවයි - එහි සාන්ද්‍රණය උපරිමයට පැමිණියේ ආහාරයට ගැනීමෙන් පැයකට පමණ පසුවය. එම ප්‍රති result ලය කලින් අධ්‍යයනයකට සමාන වූ අතර, ට්‍රාන්ස්-රෙස්වෙටරෝල් හි අර්ධ ආයු කාලය එක් මාත්‍රාවකින් පසු පැය එක සිට තුන දක්වා වූ බව සොයා ගන්නා ලදී.

සංයෝගයක් එතරම් අඩු ජෛව උපයෝගීතාවයක් සහ කෙටි අර්ධ ආයු කාලයක් ඇති විට, සංසරණයේ සාන්ද්‍රණය පවත්වා ගැනීම අපහසු වේ. එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ මිනිසුන් දිනකට හය වතාවක් ට්‍රාන්ස්-රෙස්වෙටරෝල් මිලිග්‍රෑම් 150 ක් ගත් විට පවා ඔවුන් තවමත් අඩු ප්ලාස්මා සාන්ද්‍රණයක් ඇති බවයි.

resveratrol සහ pterostilbene බහුලවම උපුටා දක්වන ලද සැසඳීමක් නම්, resveratrol හි මුඛ ජෛව උපයෝගීතාව සියයට 20 ක් පමණක් වන අතර pterostilbene සියයට 80 දක්වා ළඟා වේ. නමුත් මෙම ප්‍රතිශතයන් resveratrol plus resveratrol සල්ෆේට් සහ pterostilbene plus pterostilbene සල්ෆේට් වල ඒකාබද්ධ එකතුවට යොමු වීම වැදගත්ය. මෙම ප්‍රතිශතයන් මිනිසුන්ට වඩා මීයන් තුළ සිදු කරන ලද අධ්‍යයනයකින් බව සටහන් කිරීම වඩාත් වැදගත්ය.

බොහෝ විට උපුටා දක්වන ලද අනෙක් සංසන්දනය නම්, pterostilbene හි අර්ධ ආයු කාලය resveratrol වලට වඩා හත් ගුණයකින් වැඩි වීමයි. මෙම සංඛ්‍යාලේඛනය පැමිණෙන්නේ අධ්‍යයන දෙකකින් ය: එකක් වාර්තා කළේ රෙස්වෙටරෝල් වල අර්ධ ආයු කාලය මිනිත්තු 14 ක් වන අතර අනෙකා වාර්තා කළේ ටෙරොස්ටිල්බීන් විනාඩි 105 ක අර්ධ ආයු කාලයක් ඇති බවයි. නැවතත්, මේවා මිනිසුන් තුළ නොව හාවුන්, මීයන් සහ මීයන් තුළ සිදු කරන ලද පූර්ව සායනික අධ්යයන විය.

පිළිතුරු නැති ප්‍රශ්න කිහිපයක් ඉතිරිව ඇත. resveratrol සහ pterostilbene වල සංයෝජිත පරිවෘත්තීය පටක මට්ටමේ ජීව විද්‍යාත්මක ක්‍රියාකාරකම් තිබේද යන්න අපි නොදනිමු (නිදහස් රෙස්වෙටරෝල් වලට වඩා අඩු වුවද ක්‍රියාකාරකම් පිළිබඳ යම් සාක්ෂි තිබේ). එසේම, සත්ව අධ්‍යයනයෙන් pterostilbene පිළිබඳ ජෛව උපයෝගීතා දත්ත මිනිසුන්ට පරිවර්තනය කළ හැකිද යන්න නොදන්නා කරුණකි.

බොහෝ පර්යේෂකයන් සහ වෛද්‍යවරුන් pterostilbene වල ජෛව උපයෝගීතාව පිළිබඳව අප සතුව ඇති සීමිත දත්ත ලබාගෙන එය සමඟ ක්‍රියාත්මක වේ. ඉහත සඳහන් කළ අධ්‍යයනයන් මත පදනම්ව, pterostilbene වඩාත් ප්‍රබල සහ ජෛව ලබා ගත හැකි resveratrol ආකාරයක් ලෙස කීර්තියක් ලබා ඇත.

 

-සෞඛ්ය ප්රතිලාභ සංසන්දනය කිරීම 

Resveratrol පුළුල් ලෙස පර්යේෂණ කර ඇත. පර්යේෂණාත්මක අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ රෙස්වෙට්‍රෝල් සෛලීය මට්ටමින් බොහෝ අණුක යාන්ත්‍රණ මොඩියුලේට් කරන බවයි. එය නිදසුනක් ලෙස, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ගිනි අවුලුවන සමතුලිතතාවය, ඇපොප්ටෝසිස් සහ ස්වයංක්‍රීයත්වය සම්බන්ධ සෛලීය මාර්ග සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කරයි. එය ටෙලමියර්ස් සහ සෛල සෙනෙසෙන්ස් වැනි වයස්ගත වීම සහ දිගු ආයු කාලය හා සම්බන්ධ මාර්ග සමඟ ද අන්තර්ක්‍රියා කරයි.

එහි අඩු ජෛව උපයෝගීතාව තිබියදීත්, මිනිසුන්ගේ සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට රෙස්වෙට්‍රෝල්ට ඇති හැකියාව සඳහා ඕනෑ තරම් සාක්ෂි තිබේ. සසම්භාවී, පාලිත පරීක්ෂණ මගින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ resveratrol අතිරේකය සෞඛ්‍ය සම්පන්න බර කළමනාකරණය, රුධිර සීනි පරිවෘත්තීය, හෘද වාහිනී ක්‍රියාකාරිත්වය, මනෝභාවය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ගිනි අවුලුවන සමතුලිතතාවය සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය සඳහා සහාය වන බවයි. Resveratrol හි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ වෙනත් බොහෝ අධ්‍යයනයන්හි සහ මෙටා-විශ්ලේෂණවල පවා පෙන්වා දී ඇත.

Pterostilbene සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සාක්ෂි ඉතා විරල ය. 2013 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද ආරක්ෂිත අධ්‍යයනයක් හැරුණු විට, මිනිසුන් තුළ සිදු කර ඇති අත්හදා බැලීම් ඉතා අල්පය. වැඩිහිටියන් 80 දෙනෙකු තුළ මිසිසිපි විශ්ව විද්‍යාලයේ සිදු කරන ලද එක් අධ්‍යයනයක් සිදු කරන ලද අතර, එමඟින් pterostilbene නිරෝගී රුධිර පීඩනය සහ ලිපිඩ පරිවෘත්තීය සඳහා සහාය වන බව සොයා ගන්නා ලදී.

Pterostilbene පිළිබඳ පර්යේෂණවලින් අතිමහත් බහුතරයක් පර්යේෂණාත්මක හා පූර්ව සායනික අවධියේ පවතී. පර්යේෂකයන් සොයා ගෙන ඇත්තේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ආරක්‍ෂාවට සහාය වීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ගිනි අවුලුවන සමතුලිතතාවය, ඇපොප්ටෝසිස් සහ ස්වයංක්‍රීයකරණයට සම්බන්ධ මාර්ග වෙනස් කිරීම ඇතුළුව, රෙස්වෙට්‍රෝල් වැනි බොහෝ සෛලීය මාර්ගවලට pterostilbene සහාය දක්වන බවයි. බොහෝ විශේෂඥයින් එකඟ වන්නේ pterostilbene හි අණුක යාන්ත්‍රණය රෙස්වෙටරෝල් වලට සමාන ලෙස සැලකිය යුතු බවයි.

 

30. resveratrol නොගත යුත්තේ කවුද?

රුධිර වහනය ඇති විය හැකි රුධිර ආබාධ ඇති රෝගීන්, මෙම නිෂ්පාදනය ගන්නා අතරතුර වෛද්යවරයෙකු විසින් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. ශල්‍යකර්මයට භාජනය වන පුද්ගලයින් ශල්‍යකර්මයට සති දෙකකට පෙර රෙස්වෙට්‍රෝල් ගැනීම නැවැත්විය යුතු අතර රුධිර වහනය වීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා ශල්‍යකර්මයෙන් පසු සති දෙකක් ගත නොකළ යුතුය.

ගර්භණී සමයේදී හෝ මව්කිරි දෙන විට රෙස්වෙට්‍රෝල් අතිරේක හෝ රෙස්වෙට්‍රෝල් අඩංගු ස්වභාවික ආහාර අධික ප්‍රමාණයක් නොගන්න. මෙම ප්රදේශයේ ආරක්ෂාව තහවුරු කිරීම සඳහා පර්යේෂණ හිඟයක් පවතී. ළමුන් තුළ Resveratrol වළක්වා ගත යුතුය.

Resveratrol හි මෘදු estrogenic ක්‍රියාකාරකම් ඇති අතර වැඩි විස්තර දැන ගන්නා තුරු, පිළිකා ඇති කාන්තාවන් සහ estrogen වලට සංවේදී වන වෙනත් තත්වයන් ඇති resveratrol ගැනීමට පෙර වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

Resveratrol ඖෂධ පරිවෘත්තීය සමඟ සම්බන්ධ එන්සයිම වල ක්රියාකාරිත්වය අඩු කරන නමුත් එය මිනිසුන්ට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයිද යන්න අධ්යයනය කර නොමැත.

 

31. resveratrol කොපමණ ආරක්ෂිතද?

මාස 1500 ක් දක්වා දිනකට 3 mg දක්වා මාත්‍රාවකින් මුඛයෙන් ගන්නා විට Resveratrol අතිරේක ආරක්ෂිත විය හැකිය. දිනකට 2000-3000 mg දක්වා වැඩි මාත්‍රාවක් මාස 2-6 ක් සඳහා ආරක්ෂිතව භාවිතා කර ඇත. නමුත් මෙම වැඩි මාත්‍රාවන් උදරාබාධ ඇතිවීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය.

 

32. කැෆේන් සමඟ Pterostilbene

කැෆේන් යනු කෝපි බෝංචි, කොකෝවා බෝංචි සහ තේ වල ඇති මෙතිල්සැන්තයින් වේ. කැෆේන් මොළයේ උත්තේජකයක් වන අතර එය අවදියෙන් සිටීම, අවදිවීම, අවධානය, වැඩ කරන මතකය සහ මෝටර් ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කරයි.

ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක pterostilbene සමඟ කැෆේන් බන්ධනය වන පේටන්ට් බලපත්‍රලාභී සංයෝගයක් වන නිෂ්පාදනයක් ඇත. Pterostilbene සමඟ කැෆේන් බන්ධනය කිරීමෙන් කැෆේන් අවශෝෂණ වේගය සැලකිය යුතු ලෙස මන්දගාමී වන අතර එහි අර්ධ ආයු කාලය දිගු වන අතර සාමාන්‍ය කැෆේන් බිඳවැටීමේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කරන අතරම සම්පූර්ණ බලපෑම 30% දක්වා වැඩි කරයි.

 

33. quercetin සමග Pterostilbene 

1) Quercetin යනු කුමක්ද සහ එහි ප්රතිලාභ

Quercetin යනු ශාක වර්ණකයකි (ෆ්ලවනොයිඩ්). එය රතු වයින්, ළූණු, හරිත තේ, ඇපල් සහ බෙරි වැනි බොහෝ ශාක හා ආහාර වල දක්නට ලැබේ.

Quercetin හි ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් ඇති අතර එය ඉදිමීම අඩු කිරීමට, පිළිකා සෛල විනාශ කිරීමට, රුධිරයේ සීනි පාලනය කිරීමට සහ හෘද රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

Quercetin හෘදයේ සහ රුධිර නාල වල තත්වයන් සහ පිළිකා වැළැක්වීම සඳහා බහුලව භාවිතා වේ. එය ආතරයිටිස්, මුත්‍රාශයේ ආසාදන සහ දියවැඩියාව සඳහාද භාවිතා කරයි, නමුත් මෙම භාවිතයන් බොහොමයක් සඳහා ප්‍රබල විද්‍යාත්මක සාක්ෂි නොමැත. COVID-19 සඳහා quercetin භාවිතා කිරීමට සහාය වීමට හොඳ සාක්ෂි නොමැත.

 

2) Pterostilbene එදිරිව Quercetin

ෆ්ලේවනොයිඩ් හෝ පොලිෆෙනෝල් ලෙස හඳුන්වන ප්‍රතිඔක්සිකාරක සංයෝගවල විශේෂ පන්තියක් ඇත, එබැවින් පලතුරු සහ විශේෂයෙන් එළවළු වලින් පොහොසත් ආහාර අනුභව කිරීම ඔබව සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට දිගු ගමනක් යා හැකිය.

Quercetin සහ pterostilbene යනු එවැනි ෆ්ලේවනොයිඩ් දෙකකි. කෙසේ වෙතත්, මෙම ප්‍රතිඔක්සිකාරක ඉතා කුඩා ප්‍රමාණවලින් ඇත්තේ ආහාර අතලොස්සක පමණක් වන නිසාත්, ඒවා ස්වභාවික තත්ත්වයෙන් අවශෝෂණය කර ගැනීමට ඔබේ ශරීරයට ඇති හැකියාව දුර්වල හෝ ප්‍රමාණවත් නොවන නිසාත්, ඔබේ ප්‍රතිලාභ සඳහා ඇති හැකියාව සීමිතය.

Quercetin සහ Pterostilbene උසස් සූත්‍රය සමඟින්, මෙම සංයෝගවල ජෛව උපයෝගීතාව 20 ගුණයකින් වැඩි කිරීමට වෘත්තීය ඉගැන්වීම් භාවිතා කරන්න. විශේෂ සූත්රය සමඟ, ඔබට ලබා ගත හැකිය:

1) සෘතුමය තර්ජන වලට එරෙහිව ඔබේ ස්වභාවික ආරක්ෂාවට සහාය වේ.

2) පෙනහළු සහ බ්රොන්පයිල් පත්රිකාවේ සෞඛ්යයට සහාය වේ.

3) ඔබේ මොළයේ සහ මාංශ පේශිවල නව මයිටොකොන්ඩ්‍රියා නිෂ්පාදනයට සහාය වේ.

4) සෞඛ්ය සම්පන්න, සාමාන්ය ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිචාරයක් සඳහා සහාය වේ.

5) නිදහස් රැඩිකල් හානිවලට එරෙහිව සෛල සහ පටක ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.

6) දැනටමත් සාමාන්ය ගිනි අවුලුවන ප්රතිචාරයක් සඳහා සහය දක්වයි.

7) අධික ශාරීරික ආතතියෙන් පසු මානසික කාර්ය සාධනය වැඩි කරයි.

8) සෞඛ්‍ය සම්පන්න සෛල වයසට යාම සඳහා සහය දක්වයි.

9) ඔබේ සෛල සහ පටක වල ලිපිඩ පෙරොක්සයිඩ් වලින් ආරක්ෂා වීමට උපකාරී වේ.

10) පරිවෘත්තීය සෞඛ්‍යයට සහාය වේ.

 

34. Pterostilbene එදිරිව berberine 

Berberine යනු Berberis නම් පඳුරු සමූහයක් ඇතුළු විවිධ ශාක කිහිපයකින් නිස්සාරණය කළ හැකි ජෛව ක්‍රියාකාරී සංයෝගයකි. HCL යනු Berberine හි හයිඩ්‍රොක්ලෝරයිඩ් ආකාරයයි, CAS අංකය 633-65-8 වේ.

තාක්ෂණික වශයෙන් එය ඇල්කලෝයිඩ් නම් සංයෝග කාණ්ඩයකට අයත් වේ. එය කහ පැහැයක් ඇති අතර බොහෝ විට එය සායම් ලෙස භාවිතා කර ඇත.

සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ බර්බෙරින් දිගු ඉතිහාසයක් ඇත, එහිදී එය විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ලදී.

දැන්, නවීන විද්‍යාව මගින් විවිධ සෞඛ්‍ය ගැටලු කිහිපයකට ආකර්ෂණීය ප්‍රතිලාභ ඇති බව සනාථ කර තිබේ.

Pterostilbene යනු බ්ලූබෙරීස් වල ඉතා කුඩා ප්‍රමාණවලින් හමුවන ද්‍රව්‍යයකි. විශාල ප්‍රමාණවලින්, ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව (R,R,R) වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව (R,R) වැඩිදියුණු කළ හැක.

මෙට්ෆෝමින් මෙන්, pterostilbene ද AMPK (R) සක්‍රිය කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, pterostilbene දැනටමත් AMPK සක්‍රීය කර ඇත්තේ මයික්‍රොමෝලර් 50 මට්ටමේ වන අතර මෙට්ෆෝමින් මිලිමෝලර් 2 (R) හි වැඩි මාත්‍රාවකින් බලපෑම ලබා ගත්තේය.

 

35. Pterostilbene සහ NMN 

1) NMN යනු කුමක්ද? 

එන්.එම්.එන් නිකොටිනාමයිඩ් මොනොනියුක්ලියෝටයිඩය යන්නෙන් අදහස් කෙරේ, සියලු ජීව ආකාරවල ස්වභාවිකව ඇති අණුවක්. අණුක මට්ටමින් එය රයිබෝ-නියුක්ලියෝටයිඩයක් වන අතර එය න්‍යෂ්ටික අම්ල RNA හි මූලික ව්‍යුහාත්මක ඒකකයකි. ව්‍යුහාත්මකව, අණුව නිකොටිනාමයිඩ් කාණ්ඩයකින්, රයිබෝස් සහ පොස්පේට් කාණ්ඩයකින් සමන්විත වේ. NMN යනු නිකොටිනාමයිඩ් ඇඩිනීන් ඩයිනියුක්ලියෝටයිඩ් (NAD+) අත්‍යවශ්‍ය අණුවේ සෘජු පූර්වගාමියා වන අතර සෛලවල NAD+ මට්ටම් වැඩි කිරීමට ප්‍රධාන අංගයක් ලෙස සැලකේ.

NMN කුඩු (1094-61-7) මූලික තොරතුරු

නම එන්එම්එන් කුඩු
CAS අංකය 1094-61-7
පිරිසිදුකම 99%
රසායනික නාමය බීටා-නිකොටිනාමයිඩ් මොනොනියුක්ලියෝටයිඩ්
සින්ඩිනම් 3-කාබමොයිල් -1- [5-ඕ- (හයිඩ්‍රොක්සිෆොස්ෆිනාටෝ) -β-D-ribofuranosyl] පිරිඩිනියම්
අණුක සමීකරණ සීඑන්එන්
අණුක බර 334.221 g / mol
ද්රවාංකය > 96. C.
InChI යතුර ඩේලයිව්ඩ්කොකෝව්-ටර්ක්නෙකාසා-එන්
ආකෘති පත්ර සුදු පැහැති කුඩු
අර්ධ ආයු /
ගබඩා තත්වය ජලාකර්ෂණීය, -20OC අධිශීතකරණය, සහෘද සංතෘප්ත යටතේ
අයදුම්පත නිකොටිනාමයිඩ් මොනොනියුක්ලියෝටයිඩ් (“එන්එම්එන්”, “නැම්න්” සහ “එන්-එන්එම්එන්”) යනු රයිබෝස් සහ නිකොටිනාමයිඩ් වලින් ලබාගත් නියුක්ලියෝටයිඩයකි.
COA, HPLC ඇත
එන්එම්එන් කුඩු Pterostilbene-නිෂ්පාදන01

 

2) NMN සමඟ Pterostilbene 

Pterostilbene සහ NMN (nicotinamide mononucleotide) ඒකාබද්ධ කිරීම වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කිරීම සඳහා ප්‍රබල ද්විත්වයක් විය හැකිය. NMN යනු ශරීරයේ සෑම සෛලයකටම අවශ්‍ය තීරණාත්මක කෝඑන්සයිමයක් වන NAD+ හි පූර්වගාමියා වේ. NAD + මට්ටම්වල අඩුවීමක් වයසට යාමේ හා රෝගාබාධවල ප්රගතිය වැඩි කිරීමට හේතු වේ.

Pterostilbene සහ NMN යන දෙකම සෛලීය සහ මයිටොකොන්ඩ්‍රිය සෞඛ්‍යය නියාමනය කරන සහ වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය පාලනය කරන ප්‍රෝටීන් පවුලක් වන sirtuins හි සක්‍රීය කරන්නන් වේ. sirtuin ක්‍රියාකාරකම් වැඩි වීම, විශේෂයෙන් SIRT1, යීස්ට් සහ සතුන්ගේ ආයු කාලය වැඩි කිරීමට සම්බන්ධ වී ඇත. එහි ඉහළ ජෛව උපයෝගීතාව හේතුවෙන්, pterostilbene resveratrol වලට වඩා ශක්තිමත් sirtuin සක්‍රියකාරකයක් විය හැක.

sirtuin සක්‍රියකාරක සහ NAD+ බූස්ටර එකට ක්‍රියා කරන නිසා pterostilbene සහ NMN ඒකාබද්ධ කිරීම NMN හි කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කළ හැක. Pterostilbene sirtuin ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරන බැවින්, NMN එකතු කිරීමෙන් පූර්වගාමී අණුවට NAD+ මට්ටම් ඉහළ නැංවීමේ මූලික කාර්යය කිරීමට ඉඩ සලසයි.

අත්යවශ්යයෙන්ම, NMN NAD+ මට්ටම් ඉහළ නංවන අතර සංයෝග දෙකම sirtuins සක්රිය කරන බැවින්, NMN සහ pterostilbene මයිටොකොන්ඩ්රියල් සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ වයසට යාමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී කිරීමට සහයෝගීව ක්රියා කරයි.

 

36. Pterostilbene සහ Nicotinamide riboside

1) කුමක්ද නිකොටිනාමයිඩ් රයිබොසයිඩ්(NR)

නිකොටිනාමයිඩ් රයිබොසයිඩ් නියාසින් සහ නියාසිනමයිඩ් ද ඇතුළත් වන විටමින් බී 3 පවුලේ සාමාජිකයෙකි. එය පලතුරු, එළවළු, මස් සහ කිරි වල දක්නට ලැබේ.

නිකොටිනාමයිඩ් රයිබොසයිඩ් ශරීරයේ NAD+ නම් රසායනිකයට වෙනස් වේ. බොහෝ ක්‍රියාවලීන් සාමාන්‍ය ලෙස ක්‍රියා කිරීම සඳහා ශරීරයට NAD+ අවශ්‍ය වේ. අඩු මට්ටම් සෞඛ්ය ගැටළු ඇති විය හැක. නිකොටිනාමයිඩ් රයිබොසයිඩ් ගැනීම අඩු NAD+ මට්ටම් ඉහළ නැංවීමට උපකාරී වේ.

මිනිසුන් වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ බලපෑම්, අධික කොලෙස්ටරෝල්, අධි රුධිර පීඩනය, ඇල්සයිමර් රෝගය, තරබාරුකම සහ වෙනත් බොහෝ අරමුණු සඳහා nicotinamide riboside භාවිතා කරයි, නමුත් මෙම භාවිතයන් සඳහා හොඳ විද්‍යාත්මක සාක්ෂි නොමැත.

nicotinamide riboside niacin, niacinamide, හෝ NADH සමඟ පටලවා නොගන්න. මේ සියල්ල සම්බන්ධ නමුත් සමාන නොවේ.

 

2) Pterostilbene සමඟ නිකොටිනාමයිඩ් රයිබොසයිඩ්(NR)

සමහර ආහාර අතිරේකවල Pterostilbene සහ Nicotinamide Riboside (NR) අඩංගු වේ. Nicotinamide riboside යනු nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) හි පූර්වගාමියා වේ. ඔබ Pterostilbene Nicotinamide Riboside ”NR” (සමාලෝචන) සමඟ ගන්නේ නම්, ඔබට නැවත සලකා බැලීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. NR විශේෂඥ ආචාර්ය චාල්ස් බ්‍රෙනර් මීට පෙර Twitter හි පැහැදිලි කළේය.

 

37. මිලදී ගැනීමට කොහෙද පතොස්ටිලේනි?

Wisepowder සෘජු නිෂ්පාදකයා ලෙස, විවිධ සේවාලාභීන්ගේ අවශ්‍යතා සඳහා ග්‍රෑම්-KG-ටොන් වලින් හොඳම තත්ත්වයේ Pterostilbene කුඩු සපයන්න.