නිෂ්පාදන

සෙසමින් පවුඩර් 607-80-7

සෙසමින් යනු ස්වාභාවිකවම තල ඇට සහ පිරිසිදු තල තෙල් වල අඩංගු ලිග්නන් වර්ගයකි. ශක්තිමත් ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වීමට අමතරව, සෙසමින් කුඩු ලිපිඩ ඔක්සිකාරකයක් මෙන්ම ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියට සහාය වන බවට විශාල පොරොන්දුවක් ලබා දී ඇත. තල ඇටවල මැජික් සං component ටකයක් වන සෙසමින්, ශරීරයේ ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් නියෝජනය කරයි. නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කර සෞඛ්‍ය සම්පන්න මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා කාර්යක්ෂම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා ඔක්සිජන් ලබා දීම සහතික කිරීමෙන් සෙසමින් රුධිර නාල ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.

නිෂ්පාදනය: කණ්ඩායම් නිෂ්පාදනය
පැකේජය: 1KG / බෑගය, 25KG / බෙර
වයිස්කුඩු විශාල ප්‍රමාණයක් නිෂ්පාදනය කර සැපයීමේ හැකියාව ඇත. cGMP තත්ත්වය යටතේ සියලුම නිෂ්පාදන සහ දැඩි තත්ත්ව පාලන පද්ධතිය, සියලුම පරීක්ෂණ ලේඛන සහ සාම්පල ලබා ගත හැකිය.
වර්ගය:

1. Sesamin යනු කුමක්ද?

2.සෙසමින් කුඩු 607-80-7 සාමාන්‍ය විස්තරය

3.සෙසමින් කුඩු 607-80-7 ඉතිහාසය

4. Sesamin වැඩ කරන්නේ කෙසේද?

5.සෙසමින් ගැනීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන මොනවාද?

6.සෙසමින් කුඩු 607-80-7 තවත් පර්යේෂණ

7. Sesamin කොපමණ ප්රමාණයක් ගත යුතුද? Sesamin මාත්රාව

8.සෙසමින් වල අතුරු ආබාධ මොනවාද?

9.තල සාරය කුමක්ද?

10.තල තෙල් වල තල අඩංගුද?

11. මම Sesamin අතිරේකය ගත යුත්තේ කවදාද?

12.මේදය දහනය කිරීම සඳහා මා සෙසමින් කොපමණ ප්‍රමාණයක් ගත යුතුද?

13.Seamin Vs Seame seeds: තල ඇට වල තලද?

14.තල ලිග්නන් යනු කුමක්ද?

15. ශාක ලිග්නන් යනු කුමක්ද?

16.තල ඇටවල අඩංගු වන්නේ මොනවාද?

17. තල සහ තල ඇට: මම දිනකට තල ඇට කොපමණ ප්‍රමාණයක් අනුභව කළ යුතුද?

18.ඔබ තල ඇට වැඩිපුර කෑ විට කුමක් සිදුවේද?

19.තල ඇට වල අතුරු ආබාධ මොනවාද?තල ඇට ගැටළු ඇති කළ හැකිද?

20.තල ඇට බර වැඩිවීමට හේතු වේද?

21.ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය (ALA) යනු කුමක්ද?

22.ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය (ALA) බහුල ආහාර මොනවාද?

23.ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය හොඳ කුමක්ද?

24. බර අඩු කිරීම සඳහා ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය

25. ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය ගැනීමට දවසේ හොඳම කාලය කුමක්ද? ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය (ALA) මාත්‍රාව?

26. ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය (ALA) නොගත යුත්තේ කවුද?

27. Oleoylethanolamide (OEA) යනු කුමක්ද?

28.Oleoylethanolamide (OEA) ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද? OEA ආහාර රුචිය පාලනය කරන්නේ කෙසේද?

29.Oleoylethanolamide (OEA) සහ බර අඩු වීම

30. බර අඩු කිරීමේ කුඩු මිලදී ගැනීමට කොහෙද?

 

1. Sesamin යනු කුමක්ද?

සෙසමින් යනු තල ඇටවල දක්නට ලැබෙන ප්‍රමුඛතම ලිග්නන් සංයෝගය වන අතර එය මිනිස් ආහාර වේලෙහි ලිග්නන් ඉහළම ප්‍රභවයන් දෙකෙන් එකකි (අනෙක් හණ). Sesamin ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් (එහි සෞඛ්‍ය ගුණාංග ගැන සඳහන් කරන්නේ නම්) හෝ සමහරවිට estrogen receptor modulator සහ fat burner (ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් හෝ බර අඩු කර ගැනීමට කැමති පුද්ගලයින් ඉලක්ක කරන්නේ නම්) පෝෂණ අතිරේකයක් ලෙස සපයනු ලැබේ.

 

2. සෙසමින් කුඩු 607-80-7 සාමාන්ය විස්තරය

Sesamin කුඩු යනු Sesamin හි අමුද්‍රව්‍ය වේ, එහි CAS අංකය 607-80-7 වේ, sesamin කුඩු යනු තල අතිරේකය සෑදීම සඳහා භාවිතා කරන ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍යය වේ.

සෙසමින් යනු කාබනික ද්‍රාවක වන මෙතිනෝල්, එතනෝල් සහ ඩීඑම්එස්ඕ වැනි ද්‍රාව්‍ය සුදු කුඩු ය. සෙසමින් කුඩු වල ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රතිවෛරස්, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇත. රුධිරයේ මේදය හා රුධිර පීඩනය නියාමනය කිරීම සහ අක්මාවේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා එය ප්‍රධාන වශයෙන් භාවිතා වේ. එය ce ෂධවල ද භාවිතා කළ හැකිය.

සෙසමින් ඩී.ජී.එල්.ඒ ඇරචයිඩොනික් අම්ලය බවට පරිවර්තනය කිරීම වළක්වන අතර එහි ප්‍රති pro ලයක් ලෙස ප්‍රෝටීන ගිනි අවුලුවන 2-ශ්‍රේණියේ ප්‍රොස්ටැග්ලැන්ඩින් සෑදීම අඩු කරයි. සමේ ගැටලුව: SC (සමේ පිළිකා) සෛල වර්ධනය වීම වැළැක්වීමට සෙසමින්ට හැකිය. පාරජම්බුල කිරණවලින් සම ආරක්ෂා කර ගත හැකිය.

Sesamin කුඩු CAS 607-80-7 මූලික තොරතුරු:

නම සෙසමින් කුඩු
CAS 607-80-7
පිරිසිදුකම 50%, 98%
රසායනික නාමය සෙසමින්
සින්ඩිනම් ෆැගරෝල්; ෆෙසමින්; සේසාමින්; සෙසමින්; d- සෙසමින්; එන්එස්සී 36403; එල්-සෙසමින්; SesameP.E .; සෙසමින් (පී); සෙසමින්
අණුක සමීකරණ ඩී
අණුක බර 354.35
ද්රවාංකය 121.0 සිට 125.0 දක්වා
InChI යතුර පීයුක්බාබ්ක්ක්කියු-ඒඑෆ්එච්බීඑක්ස්ඩීසා-එන්
ආකෘති පත්ර ඝණ
පෙනුම සැහැල්ලු කහ හෝ සුදු සිහින් කුඩු
අර්ධ ආයු 6 ට වඩා අඩුය
ද්රාව්යතාව ඩීඑම්එස්ඕ: 10 mg / mL
ගබඩා තත්වය -20 ° C
අයදුම්පත Sesamin යනු Δ5-desaturase හි තරඟකාරී නොවන නිෂේධකයකි
පරීක්ෂණ ලේඛනය ඇත
තල කුඩු පින්තූරය තල කුඩු 607-80-7 - news01

 

3. සෙසමින් කුඩු 607-80-7 ඉතිහාසය

තල කුඩු යනු ෆාගරා ශාකවල පොත්තෙන් සහ තල තෙල්වලින් හුදකලා වූ ලිග්නන් වර්ගයකි. මෙම යෙදුම පිළිබඳ පාලිත අධ්‍යයනයක් සිදු කර නොමැති නමුත් එය ආහාරමය මේදය අඩු කිරීමේ අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කර ඇත. එහි ප්‍රධාන පරිවෘත්තීය වන්නේ එන්ටරොලැක්ටෝන් වන අතර එය ඉවත් කිරීමේ අර්ධ ආයු කාලය පැය 6 කට වඩා අඩුය. සෙසමින් සහ සෙසමොලින් තල තෙල්වල සුළු කොටස් වන අතර සාමාන්‍යයෙන් ස්කන්ධයෙන් තෙල්වලින් 0.14%ක් පමණක් අඩංගු වේ.

 

4. Sesamin වැඩ කරන්නේ කෙසේද?

Sesamin සතුව යාන්ත්‍රණ කිහිපයක් ඇති අතර, එය පරිපූර්ණ ලෙස බලන විට එය මේද අම්ල පරිවෘත්තීය විකරණකාරකයක් ලෙස සාරාංශ කළ හැක. එය මේද අම්ල පරිවෘත්තීය වේගය සීමා කරන එන්සයිමයක් වන delta-5-desaturase (Δ5-desaturase) ලෙස හඳුන්වන එන්සයිමයක් වළක්වන බව පෙනේ; මෙම එන්සයිමය නිෂේධනය කිරීමෙන් eicosapentaenoic අම්ලය (EPA, මත්ස්‍ය තෙල් මේද අම්ල දෙකෙන් එකක්) මෙන්ම arachidonic අම්ලය යන දෙකෙහිම අඩු මට්ටම් ඇති වන අතර, මෙම යාන්ත්‍රණය මුඛ ආහාර ගැනීමෙන් පසුව අදාළ වන බව පෙනේ. අනෙක් ප්‍රධාන යාන්ත්‍රණය වන්නේ විටමින් E පරිවෘත්තීය වේගය සීමා කරන පියවර වන Tocopherol-ω-hydroxylation ලෙස හඳුන්වන ක්‍රියාවලියක් නිෂේධනය කිරීමයි. මෙම එන්සයිමය නිෂේධනය කිරීමෙන්, සෙසමින් ශරීරයේ විටමින් E සාපේක්ෂ වැඩි වීමක් ඇති කරයි, නමුත් විශේෂයෙන් ගැමා උප කුලකයේ (γ-tocopherol සහ γ-tocotrienol) සහ මෙම යාන්ත්‍රණය මුඛ ආහාර ගැනීමෙන් පසුව ක්‍රියාකාරී බව තහවුරු කර ඇත.

(පාකින්සන් රෝගයෙන් ආරක්ෂා වීම මෙන්ම අස්ථි ස්කන්ධය ප්‍රවර්ධනය කිරීම) තවත් සමහර යාන්ත්‍රණ ක්‍රියාත්මක වන නමුත් estrogen ප්‍රතිග්‍රාහක මොඩියුලේෂන්, අක්මාවෙන් මේදය දහනය සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ප්‍රතිචාර මූලද්‍රව්‍ය (ARE) සක්‍රීය කිරීම ඇතුළු බොහෝ යාන්ත්‍රණ ඇත. මිනිසුන් තුළ තහවුරු කර නොමැති අතර ඒවා සිදු නොවන බවට සැක කිරීමට ඔවුන්ගේ හේතු තිබේ; මෙයට එක්කෝ මුඛ පරිපූරකය සඳහා වැදගත් නොවන සාන්ද්‍රණයක් ඇතුළත් වේ, නැතහොත් මේදය දහනය කිරීමේදී එය මීයන්ට පමණක් සීමා වූ ක්‍රියාවලියක් වේ.

අවසානයේ දී, sesamin ඔවුන්ගේ හායනය වැළැක්වීම මගින් γ-tocopherol සහ γ-tocotrienol පරිවෘත්තීය වැඩි කිරීමට හැකියාවක් ලෙස ඉතා රසවත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි; මෙම විටමින් E විටමින් වල මට්ටම් වැඩි කිරීම මගින් චිකිත්සක ප්‍රතිලාභ රාශියක් ඇති අතර ඒවා අතිරේක ලෙස මිල දී ගැනීම තරමක් මිල අධික බැවින් සෙසමින් ලාභ ප්‍රතිකාරයක් හෝ විටමින් E කපා හැරීමට භාවිතා කරන දෙයක් විය හැකිය.

සාරාංශය: Sesamin කුඩු 607-80-7 ක්රියාකාරී යාන්ත්රණය

1) සෙසමින් ලිපිඩ පැතිකඩ වැඩි දියුණු කිරීමට බලපායි.

2) රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යකරණය කිරීමේ කාර්යයක් ඇත.

3) බර අඩු කර ගැනීම සඳහා එය භාවිතා කළ හැකිය.

4) එය කීටෝන නිෂ්පාදනය වැඩි කළ හැක.

5) එය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාකාරිත්වයක් ද ඇත.සෙසමින් ප්‍රතිවෛරස්, දිලීර නාශක, ප්‍රතිඔක්සිකාරක, කෘමිනාශක සහයෝගිතාකාරක කෙරෙහි බලපෑමක් ඇති කරයි.

6) එය බ්රොන්කයිටිස් ප්රතිකාර සඳහා ද භාවිතා කළ හැක.

7) ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරසය, සෙන්ඩායි වයිරසය සහ මයිකොබැක්ටීරියම් ක්ෂය රෝගය නිෂේධනය කිරීමේ කාර්යය එයට ඇත.

 

5. සෙසමින් ගැනීමෙන් ලැබෙන වාසි මොනවාද?

තල කුඩු යෙදීම වැඩි වීමත් සමඟ මිනිසුන් "තල හොඳ කුමක් සඳහාද?" "සෙසමින් භාවිතා කරන්නේ කුමක් සඳහාද?" මෙන්න අපි පහත තල ප්‍රතිලාභ 6 සාරාංශ කරමු:

 

1) අධි රුධිර පීඩනය සඳහා Sesamin බලපෑම්

in vitro සහ in vivo අධ්‍යයන කිහිපයකින් සෙසමින් වල අධි රුධිර පීඩන විරෝධී බලපෑම් පෙන්නුම් කරයි.

ක්‍රියාකාරීත්වයේ යාන්ත්‍රණය සෙසමින් ප්‍රේරිත නිකොටිනාමයිඩ් ඇඩිනීන් ඩයිනියුක්ලියෝටයිඩ පොස්පේට් (NADPH) ඔක්සිඩේස් සමස්ථානික NOX2 සහ NOX4 වල ප්‍රකාශනය නිෂේධනය කිරීම සහ malondialdehyde (MDA) අන්තර්ගතය සහ සම්පූර්ණ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ධාරිතාව (T-AOC) වැඩි වීම හා සම්බන්ධ වේ. වකුගඩු දෙකක්, එක් ක්ලිප් රෙනෝවාස්කියුලර් අධි රුධිර පීඩන මී ආකෘතියක් භාවිතා කරමින් කරන ලද අධ්‍යයනයක දී සෙසමින් හි අධි රුධිර පීඩන විරෝධී බලපෑම් ද සටහන් වේ. සෙසමින් පරිපාලනය කිරීමෙන් සති 4 කට පසු සිස්ටලික් රුධිර පීඩනය අඩුවීම ප්‍රතිඵලවලින් පෙන්නුම් කෙරේ

තල කුඩු 607-80-7 - news02

 

අතිරේක භාවිතයට අමතරව, අඩු ලුණු සහිත සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ගැනීම, ශාරීරිකව ක්‍රියාශීලී වීම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න බරක් පවත්වා ගැනීම සහ මධ්‍යසාර පරිභෝජනය සීමා කිරීම අධි රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීමට උපකාරී වන ජීවන රටා වෙනස්කම් වේ.

 

2) ධමනි සිහින් වීම මත Sesamin බලපෑම්

ධමනි සිහින් වීම යනු නිදන්ගත ගිනි අවුලුවන රෝගයක් වන අතර එය මූලික වශයෙන් අඩු ඝනත්ව ලිපොප්‍රෝටීන (LDL) - කොලෙස්ටරෝල් සහ ලිපොප්‍රෝටීන් අංශු සමුච්චය වීම, ධමනිවල ශාඛා ස්ථානවල බාධා ඇති ලැමිනර් නොවන ප්‍රවාහ ඇති විශේෂිත ප්‍රදේශවල ක්‍රියාකාරී ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් මගින් මෙහෙයවනු ලැබේ. වඩාත් පොදු අවදානම් සාධක වන්නේ සංතෘප්ත මේද අධික ආහාර, අධි කොලෙස්ටරෝල්මියාව, අධි රුධිර පීඩනය, සිගරට් දුම්පානය, දියවැඩියාව, වයස, පිරිමි ලිංගභේදය, තරබාරුකම සහ උදාසීන ජීවන රටාවයි.

අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ආහාර වේලට සෙසමින් හඳුන්වා දීමෙන් ධමනි ස්‍රාවය වන තුවාල ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කළ හැකි බවයි.

 

3) thrombosis මත Sesamin බලපෑම්

ධමනි සිහින් වීම (මැක්මන්, 2008). ධමනි thrombosis ප්රධාන වශයෙන් සිදු වන්නේ පට්ටිකා එකතු කිරීම හේතුවෙනි. ධමනි ස්‍රාවය වන තුවාලයක් පුපුරා ගිය විට, කොලජන් සහ වොන් විලෙබ්‍රෑන්ඩ් සාධකය සමඟ පට්ටිකා සෛල මතුපිට ප්‍රතිග්‍රාහක අන්තර්ක්‍රියා කිරීම හරහා එම ප්‍රදේශයට පට්ටිකා බඳවා ගනු ලැබේ.

ප්‍රධාන වශයෙන් එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ නිසා thrombogenesis මත සෙසමින් වල බලපෑම පරීක්ෂා කර ඇත. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ සෙසමින් පමණක් හෝ විටමින් E සමඟ ඒකාබද්ධව පරිපාලනය කිරීම ප්‍රති-ත්‍රොම්බොටික් බලපෑම් ඇති කරන බව පෙනේ. සෙසමින් හි ප්‍රති-ත්‍රොම්බොටික් බලපෑම් පුළුල් ලෙස විමර්ශනය කර නොමැත. කෙසේ වෙතත්, වාර්තා කරන ලද සොයාගැනීම් මගින් thrombus සෑදීමේ අවදානම අඩු කිරීමේදී සෙසමින් වල කාර්යභාරය පෙන්වා දෙන බව පෙනේ.

 

4) දියවැඩියාවට Sesamin බලපෑම්

දියවැඩියා රෝගය ගෝලීය වශයෙන් මරණ සඳහා ප්‍රමුඛතම හේතුව වන අතර, ලොව පුරා පුද්ගලයින් මිලියන 1.6 ක පමණ මරණ අනුපාතයක් ඇති අතර, හයිපර්ග්ලයිසිමියාව සහ හයිපර්ග්ලයිසමික්-ප්‍රේරිත ඔක්සිකාරක ආතතිය සහ දැවිල්ල හේතුවෙන් ගෝලීය නොමේරූ මරණ සඳහා තුන්වන ඉහළම අවදානම් සාධකය ලෙස සැලකේ.

සෙසමින් ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් දෙකම ඇති බව පෙන්වා දී ඇත. එබැවින් දියවැඩියා රෝගය සහ ඒ ආශ්‍රිත සංකූලතා පිළිබඳව එහි බලපෑම විමර්ශනය කර ඇත. ස්වයංසිද්ධ දියවැඩියා මීයන්ට (KK-Ay) සෙසමින් සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම නිරාහාර ප්ලාස්මා ග්ලූකෝස්, ඉන්සියුලින්, ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ්, කොලෙස්ටරෝල්, නිදහස් මේද අම්ලය, MDA අන්තර්ගතය සහ ග්ලයිකෝසිලේටඩ් ප්ලාස්මා ප්‍රෝටීන සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි. තවද, එය අක්මාවේ බොර ප්ලාස්මා පටලයට ඉන්සියුලින් බන්ධන ධාරිතාව වැඩි දියුණු කරයි, එමඟින් ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වැඩි දියුණු කරයි.

 

5) තරබාරුකමට Sesamin බලපෑම්

2017-2018 රෝග පාලන හා නිවාරණ මධ්‍යස්ථානයට (CDC) අනුව, එක්සත් ජනපදයේ ජනගහනයෙන් 42.4% තරබාරු විය, මෙයට වැඩිපුරම හේතු වී ඇත්තේ වාඩි වී සිටින ජීවන රටාව සහ අධික තෙල් සහිත ආහාර පරිභෝජනයයි. තල ඇට සහ එහි තෙල් මෙන්ම තල වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇත. එමනිසා, තරබාරුකමට ඔවුන්ගේ බලපෑම් අධ්යයනය කර ඇත.

අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ සෙසමින් ලිපොලිටික් එන්සයිම ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරනවා පමණක් නොව, ස්ටෙරෝල් නියාමක මූලද්‍රව්‍ය බිං ප්‍රෝටීන්-1 හි ජාන ප්‍රකාශනය අඩු කිරීම මගින් මේද අම්ල සින්තේස් (FAS) වැනි ලිපොජනික් එන්සයිමවල ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කරන බවයි. Sesamin අක්මාව X ප්‍රතිග්‍රාහක (LXRα) සහ Pregnane X receptor (PXR) සඳහා ප්‍රතිවිරෝධකයක් ලෙස ද ක්‍රියා කරයි, මත්ද්‍රව්‍ය ප්‍රේරිත රක්තපාත lipogenesis වැඩිදියුණු කිරීම සහ මධ්‍යසාර නොවන මේද අක්මා රෝග (NAFLD) සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ. එය ඇඩිනොසීන් මොනොපොස්පේට්-සක්‍රීය ප්‍රෝටීන් කයිනේස් (AMPK) සක්‍රීය කිරීම සහ SREBP-1c ප්‍රකාශනය නිෂේධනය කිරීම හරහා අර්ධ වශයෙන් අක්මාව ලිපොජෙනිසිස් වළක්වයි.

ආහාර පාලනය කරන අතරතුර තල ආහාරයට ගැනීමෙන් ප්‍රයෝජන රාශියක් ඇත. ශරීරයේ මේදය ගබඩා කිරීමේ හැකියාව අඩු කරන අතරම මේදය දහනය කිරීමට ශරීරයට ඇති හැකියාව වැඩි කරන බව ඔප්පු වී ඇත. ඊට අමතරව, එය සිහින් මාංශ පේශි ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ. සීමා සහිත ආහාර වේලක් ශරීරයේ ඉන්ධන ලෙස භාවිතා කිරීම සඳහා මාංශ පේශි ස්කන්ධය බිඳ දැමිය හැකි බැවින්, ආහාර ගැනීමේදී මෙය විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ.

 

6) ප්රති-ගිනි අවුලුවන මත Sesamin බලපෑම්

දැවිල්ල යනු CVD සහ එහි අවදානම් සාධක වර්ධනයට සම්බන්ධ ප්‍රධාන ජීව විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලියක් බව දන්නා කරුණකි. අධ්‍යයන කිහිපයකින් විවිධ ප්‍රදාහ තත්ත්වයන් තුළ සෙසමින් වල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන භූමිකාවක් පෙන්නුම් කර ඇත.

සාරාංශය: සෙසමින් වල ප්‍රති-අධි රුධිර පීඩනය, ප්‍රතිදේහජනක, ප්‍රති-ත්‍රොම්බොටික්, ප්‍රති-දියවැඩියා, තරබාරුකම-විරෝධී ගුණාංග අවම වශයෙන් අර්ධ වශයෙන් එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් සහ ගිනි අවුලුවන තත්ත්වය නියාමනය කිරීමේ හැකියාවට ආරෝපණය කළ හැකිය.

 

6. සෙසමින් කුඩු 607-80-7 තවත් පර්යේෂණ

තල කුඩු වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ.

1) කළු තල ඇට සාරය කුඩු මගින් ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාකාරිත්වය වේගවත් කළ හැකිය.

2) කළු තල ඇට සාරය කුඩු යකඩ සහ විටමින් E වලින් පොහොසත් වන අතර එය රක්තහීනතාවය වැළැක්වීම, මොළයේ සෛල සක්‍රීය කිරීම සහ සනාල කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීම සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

3) එය අසංතෘප්ත මේද අම්ල අඩංගු වන අතර, එය දීර්ඝ ආයුෂ ප්රවර්ධනය කළ හැක.

4) කළු තල ඇට සාරය කුඩු ආහාර සහ සෞඛ්‍ය සේවා කර්මාන්තයේ බහුලව භාවිතා වේ.

 

7. Sesamin කොපමණ ප්රමාණයක් ගත යුතුද? Sesamin මාත්රාව

සෙසමින් පිළිබඳ සීමිත මානව අධ්‍යයනයන් ඇත, නමුත් තල තල 100-150mg පමණ මුඛයෙන් ශරීරගත කිරීම ශරීරයේ විටමින් E සංරක්ෂණය කළ හැකි මට්ටමට ශරීර තල ගබඩාව ඉහළ නැංවීමට ප්‍රමාණවත් බව පෙනේ. මෙම වක්‍ර ප්‍රතිඔක්සිකාරක ආචරණය සෙසමින් අතිරේකය සඳහා වඩාත් ප්‍රායෝගික හේතුව විය හැක.

ඔබේ තල ඇට ලබා ගැනීම සඳහා තල ඇට භාවිතා කරන්නේ නම්, මානව අධ්‍යයනයන් තල ඇට ග්‍රෑම් 50-75ක් භාවිතා කර යම් සාර්ථකත්වයක් ලබා ඇති අතර මී අධ්‍යයනයන් තල ඇටවල මුඛ මාත්‍රාව මෙන් 100 ගුණයක් භාවිතා කරයි (ඉහත සඳහන් කළ මාත්‍රාව 100 වනු ඇත. -150mg අවම වශයෙන් තල ඇට 10-15g)

 

8. Sesamin හි අතුරු ආබාධ මොනවාද?

තල තෙල් සහ තල ඇටවලින් සාදන ලද අනෙකුත් නිෂ්පාදන ආහාරයට ගැනීමෙන් තල වල ප්රතිලාභ ලබා ගත හැකිය. මෙම සංයෝගය කළු තල සහ සුදු තල ඇට දෙකෙහිම දක්නට ලැබේ. එය අතිරේක ආහාර අතිරේකයක් ලෙස පෙති ආකාරයෙන් ගත හැකිය.

එහි ප්‍රතිලාභ සහ වාසි සම්බන්ධයෙන් මෘදු ප්‍රතිවිරෝධතා ඇති අතර, විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයන්හි දී සෙසමින් වල අතුරු ආබාධ හෝ ඍණාත්මක බලපෑම් ඉතා සුළු ප්‍රමාණයක් සටහන් කර ඇත. එහි ඇති එකම අවාසිය නම් එහි සමහර සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා තරමක් ඉහළ ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කිරීම අවශ්‍ය වීමයි. සංයෝගයට අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා ද වාර්තා වී ඇත, නමුත් දුර්ලභ ලෙස සලකනු ලැබේ.

ඉහත තොරතුරු මත පදනම්ව, අපට සෙසමින් පිළිබඳ පුළුල් අවබෝධයක් ඇත. නමුත් ඔබට සෙසමින් ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට අවශ්‍ය විය හැකිය, සෙසමින් ගැන නිතර අසන ප්‍රශ්න කිහිපයක් මෙන්න:

 

9. තල සාරය ලබා ගන්නේ කුමක් ද?

Sesamin යනු තල වලින් නිස්සාරණය කරන ලද සෞඛ්‍යමය අමුද්‍රව්‍යයක් වන අතර එහි අඩංගු වන්නේ තල ඇටයෙන් 1% කට වඩා අඩු ප්‍රමාණයක් පමණි. Sesamin විටමින් E පරිවෘත්තීය වළක්වන බව පෙනේ, එය γ-tocopherol සහ γ-tocotrienol සංසරණ මට්ටම්වල සාපේක්ෂ වැඩි වීමක් ඇති කරයි; එය විටමින් E අතිරේකවල කාර්යක්ෂමතාවය වැඩි කිරීමේ බොහෝ පොරොන්දුවක් පෙන්නුම් කරයි.

 

10. තල තෙල් වල තල අඩංගුද?

ඔව්, තල තෙල් වල කුඩා ප්‍රමාණයේ සෙසමෝල් මෙන්ම ∼0.3% සෙසමොලින්, සෙසමෝල් වල ග්ලයිකෝසයිඩ් වන අතර එය ජල විච්ඡේදනය මගින් ලබා ගත හැකිය. මීට අමතරව, 0.5-1.0% සෙසමින් පවතී.

ඔබ උනන්දුවක් දක්වන Sesamin කුඩු පිළිබඳ වෙනත් නිතර අසන පැන:

තල කුඩු 607-80-7 - news03

 

11. මම Sesamin අතිරේකය ගත යුත්තේ කවදාද?

Sesamin අතිරේකයේ ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍යය වන්නේ තල තොග කුඩු වන අතර තල අතිරේකය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාරයක් ලෙස සැලකේ. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, එය ඖෂධයක් මෙන් දවසේ යම් ආකාරයකට ගැනීම අවශ්ය නොවේ. වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම් එය අඛණ්ඩව ගැනීමයි! එබැවින් ඔබගේ ජීවන රටාවට ගැලපෙන නිවැරදි වේලාව සොයා ගැනීමට කරුණාකර නිදහස් වන්න.

 

12. මේදය දහනය කිරීම සඳහා සෙසමින් කොපමණ ප්රමාණයක් ගත යුතුද?

Sesamin සමහර විට ඔබ අසා නැති දැවෙන අමුද්‍රව්‍ය වලින් එකක් විය හැකිය, සෙසමින් සමීකරණයේ දෙපැත්තෙන් ශරීරයේ මේදයට පහර දීමෙන් වේගවත් මේදය නැති විය හැක. මාත්‍රාව: සෙසමින් 500-1,000 mg දිනකට 2-3 වතාවක් ආහාර සමඟ ගන්න.

 

13. සීමින් Vs සීම් ඇට: තල ඇටවල තලද?

ඔව්, තල ඇටවල මෙතිලීන් ඩයොක්සිෆීනයිල් සංයෝග වන ලිග්නන් නම් ෆයිටොකෙමිකල් වලින් පොහොසත් ය. අමු තල තෙල්වල ඖෂධීය ගුණ බොහෝමයක් සෙසමින් 0.5-1.1%, සෙසමොලින් 0.2-0.6% සහ සෙසමෝල්වල අංශු මාත්‍රවල පැවතීම හේතු වේ.

 

14. තල ලිග්නන් යනු කුමක්ද?

තල ඇට යනු ලිග්නන් වල හොඳම ආහාර ප්‍රභවයන් දෙකෙන් එකකි. ලිග්නන් යනු පොලිෆෙනෝල් කාණ්ඩයක් වන අතර අනෙකුත් පොලිෆෙනෝල් මෙන්ම ප්‍රතිඔක්සිකාරක ලෙස පුළුල් ලෙස විස්තර කෙරේ. ලිග්නන් බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා මගින් පරිවෘත්තීය වේ. මෙම ක්‍රියාවලියේදී ලිග්නන් සහ බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා යන දෙකම වෙනස් වේ. සාමාන්‍ය රීතියක් ලෙස, ලිග්නන් බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීවයේ ජනගහනය හැඩගස්වන අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, බඩවැල්-මොළයේ අක්ෂයට බලපෑම් කළ හැකිය. තල ඇට ද විටමින් E ක්‍රියාකාරකම් සහිත සංයෝග කාණ්ඩය වන ටොකෝෆෙරෝල් සහ ටොකොට්‍රියෙනෝල් සඳහා ප්‍රභවයකි. Sesame lignans, තනි තනිව සහ ඒකාබද්ධව, ජීව විද්‍යාත්මක ක්‍රියාකාරකම් පරාසයකට බලපෑම් කරයි. තල ඇටවල විවිධ ලිග්නන් 16 ක් පමණ ඇති අතර, වැඩිපුරම පර්යේෂණ ලැබී ඇත්තේ සෙසමින් ය. සත්ව අධ්‍යයනයේ දී, සෙසමින් ස්නායු ආරක්‍ෂක වන අතර ස්නායු පද්ධතිය අලුත්වැඩියා කිරීමට සහ වර්ධනයට සම්බන්ධ වන BDNF වැනි අණු වලට සහාය වේ. එය ආතතිය නිසා ඇතිවන හැසිරීම් වල වෙනස්කම් වලට එරෙහිව, හෘද වාහිනී සහ අක්මාවේ සෞඛ්‍යයට ධනාත්මක ලෙස බලපා ඇති අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න වයස්ගත ක්‍රියාකාරකම් වලට සහාය වී ඇත. මෙම සොයාගැනීම්වලින් සමහරක් මානව අධ්‍යයනයන්හි ප්‍රතිවර්තනය වී ඇත.

 

15. ශාක ලිග්නන් යනු කුමක්ද?

ශාක ලිග්නන් යනු ව්‍යුහාත්මකව 17-estradiol වලට සමාන phytoestrogens කාණ්ඩයට අයත් වන ශාක ව්‍යුත්පන්න diphenolic සංයෝග වේ. ශරීරගත වීමෙන් පසු, ශාක ලිග්නන් අවශෝෂණයට පෙර බඩවැලේ බැක්ටීරියා මගින් enterolignans enterodiol (END) සහ enterolactone (ENL) බවට පරිවෘත්තීය වේ.

 

16. තල ඇටවල අඩංගු වන්නේ මොනවාද?

තල ඇටයේ ප්‍රෝටීන්, විටමින් බී 1, ආහාරමය තන්තු මෙන්ම පොස්පරස්, යකඩ, මැග්නීසියම් කැල්සියම්, මැන්ගනීස්, තඹ සහ සින්ක් විශිෂ්ට ප්‍රභවයකි. මෙම වැදගත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලට අමතරව, තල ඇටවල සෙසමින් සහ සෙසමොලින් යන අද්විතීය ද්‍රව්‍ය දෙකක් අඩංගු වේ.

සං .ටකය සංයුතිය %
තෙතමනය 6-7
ප්රෝටීන 20-28
තෙල් 48-55
සීනි 14-16
තන්තු අන්තර්ගතය 6-8
ඛනිජ 5-7

17. තල සහ තල ඇට: මම දිනකට තල ඇට කොපමණ ප්‍රමාණයක් අනුභව කළ යුතුද?

දිනකට අමු හෝ බැදපු තල මේස හැදි 1ක් ආහාරයට ගන්න. එසේත් නැතිනම්, ඔබේ රසයට අනුව සලාද වලට තල එකතු කළ හැකිය.

 

18. ඔබ තල ඇට ඕනෑවට වඩා අනුභව කළහොත් කුමක් සිදුවේද?

තල ඇට සීමාව තුළ පරිභෝජනය නොකරන්නේ නම්, ඒවා රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍ය මට්ටමට වඩා පහත වැටීමට හේතු විය හැක. තල ඇට අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීමෙන් රුධිර පීඩනය භයානක ලෙස පහත වැටේ. තල ඇටවල තන්තු මගින් උණ්ඩුක පුච්ඡය මත තට්ටුවක් සෑදිය හැකි අතර එමඟින් ඉදිමීම සහ වේදනාව ඇති වේ.

 

19. තල ඇට වල අතුරු ආබාධ මොනවාද?තල ඇට ගැටළු ඇති කළ හැකිද?

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක වැදගත්ම අංගයක් වන්නේ පරිභෝජනය කරන ආහාර ද්‍රව්‍ය මධ්‍යස්ථ කිරීම වන අතර තල ඇටද ව්‍යතිරේකයක් නොවේ. තල ඇටවල ප්‍රතිලාභ බොහෝමයක් වුවද, මෙය ඔවුන්ගේ ආහාර වේලෙහි නිතිපතා කොටසක් බවට පත් කිරීමට සැලසුම් කරන අය සඳහා එහි අතුරු ආබාධ ද සලකා බැලිය යුතුය.

1) අඩු රුධිර සීනි මට්ටම

2) අඩු රුධිර පීඩන මට්ටම

3) ඇපෙන්ඩිසයිටිස් ඇති විය හැක

4) ඇනෆිලැක්සිස්

5) සෞඛ්යයට අහිතකර බර වැඩිවීම

තල ඇට පූර්වාරක්ෂාව සහිතව ගත යුතු අතර, රක්තවාතයෙන් පෙළෙන අය එය සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගත යුතු බව උපදෙස් දෙනු ලැබේ, තල ඇටවල ඔක්සලේට් නම් ස්වාභාවික සංයෝගයක් අඩංගු වන අතර එය රක්තවාතයේ රෝග ලක්ෂණ උග්‍ර කිරීමට උපකාරී වේ.

විල්සන් රෝගය යනු ශරීරයේ විවිධ අවයවවල තඹ එකතු වන පාරම්පරික ආබාධයක් වන අතර එය සමහර විට මාරාන්තික විය හැකිය. මේ අනුව, තල ඇටවල අධික තඹ අන්තර්ගතය නිසා, ඔබ විල්සන් රෝගයෙන් පෙළෙන්නේ නම් ඒවා අනුභව කිරීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකී සිටින ලෙස උපදෙස් දෙනු ලැබේ.

 

20. තල ඇට බර වැඩිවීමට හේතු වේද?

තල ඇට හෝ ටිල් යනු ප්‍රෝටීන් වල විශිෂ්ට ප්‍රභවයක් ලෙස දන්නා අතර එය ඔබේ පරිවෘත්තීය වේගය වැඩි කිරීමට සහ කුසගින්න මැඩපැවැත්වීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් අධික කැලරි පරිභෝජනයෙන් වැළකී බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, තන්තු බහුල ආහාර ඔබට මේදය නැති කර ගත හැකි නමුත් මාංශ පේශි පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

සාරාංශය: Sesamin සහ Sesame වලට අමතරව, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඔබ අසා නැති තවත් ජනප්‍රිය අමුද්‍රව්‍ය කිහිපයක් තිබේ, Alpha-lipoic Acid (ALA) ,oleoylethanolamide (OEA), ඒවා මොනවාදැයි අපි බලමු.

 

21. ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය (ALA) යනු කුමක්ද?

ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය හෝ ALA යනු ශරීරයේ නිපදවන ස්වාභාවිකව ඇති වන සංයෝගයකි. එය බලශක්ති නිෂ්පාදනය වැනි සෛලීය මට්ටමින් වැදගත් කාර්යයන් ඉටු කරයි. ඔබ නිරෝගීව සිටින තාක් කල්, මෙම අරමුණු සඳහා ශරීරයට අවශ්‍ය සියලුම ALA නිපදවිය හැකිය. එම කාරණය තිබියදීත්, ALA අතිරේක භාවිතා කිරීමට මෑත කාලීන උනන්දුවක් ඇති වී තිබේ. දියවැඩියාව සහ එච්.අයි.වී වැනි තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වාසිදායක ප්‍රති from ලවල සිට බර අඩු කර ගැනීම දක්වා ALA හි නීති oc යින් ප්‍රකාශ කරති.

 

ඇල්ෆා-ලිබෝයික් අම්ලය(ALA) කුඩු මූලික තොරතුරු

නම ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ල කුඩු
CAS 1077-28-7
පිරිසිදුකම 98%
රසායනික නාමය (+/-)-1,2-ඩිතියෝලේන්-3-පෙන්ටානොයික් අම්ලය; (+/-)-1,2-ඩිතියෝලේන්-3-වැලරික් අම්ලය; (+/-)-ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය/තයොක්ටික් අම්ලය; (RS)-α-Lipoic අම්ලය
සින්ඩිනම් DL-ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය / තයොක්ටික් අම්ලය; Liposan; Lipothion; NSC 628502; NSC 90788; Protogen A; Thioctsan;Tioctacid;
අණුක සමීකරණ ඩී
අණුක බර 206.318 g / mol
ද්රවාංකය 60-62 ° C
InChI යතුර AGBQKNBQESQNJD-UHFFFAOYSA-එන්
ආකෘති පත්ර ඝණ
පෙනුම ලා කහ සිට කහ දක්වා
අර්ධ ආයු මිනිත්තු 30 සිට පැය 1 දක්වා
ද්රාව්යතාව ක්ලෝරෝෆෝම් (තරමක්), ඩීඑම්එස්ඕ (තරමක්), මෙතිනෝල් (තරමක්)
ගබඩා තත්වය වියළි, ​​අඳුරු සහ 0 - 4 සී කෙටි කාලීන (දින සිට සති දක්වා) හෝ -20 සී දිගු කාලීනව (මාස සිට අවුරුදු දක්වා).
අයදුම්පත මේද-පරිවෘත්තීය උත්තේජකයක්.

 

22. ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය (ALA) බහුල ආහාර මොනවාද?

ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය (ALA) යනු ශරීරයේ ස්වභාවිකව නිපදවන ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර ආහාර වලද දක්නට ලැබේ. එය කාබෝහයිඩ්රේට් බිඳ දැමීමට සහ ශක්තිය සෑදීමට භාවිතා කරයි.

ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය (ALA) රතු මස්, කැරට්, බීට්, නිවිති, බ්රොකොලි සහ අර්තාපල් වැනි ආහාරවල ආහාරයට ගත හැකිය. එය අතිරේක වශයෙන් ද තිබේ. ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන බව පෙනෙන නිසා, එය මොළයට ආරක්ෂාව සපයන අතර ඇතැම් අක්මා රෝග සඳහාද උපකාරී වේ.

 

23. ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය හොඳ කුමක්ද?

ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලයේ ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති අතර එමඟින් දැවිල්ල සහ සමේ වයසට යාම අඩු කරයි, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ස්නායු ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රවර්ධනය කරයි, හෘද රෝග අවදානම් සාධක අඩු කරයි, සහ මතක ශක්තිය නැතිවීමේ ආබාධවල ප්‍රගතිය මන්දගාමී කරයි.

 

24. බර අඩු කිරීම සඳහා ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය

ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය ක්‍රම කිහිපයකින් බර අඩු කර ගැනීමට බලපාන බව පර්යේෂණ මගින් පෙන්වා දී ඇත.

සත්ව අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ එය ඔබේ මොළයේ හයිපොතලමස් හි පිහිටා ඇති AMP-සක්‍රීය ප්‍රෝටීන් කයිනාස් (AMPK) එන්සයිමයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කළ හැකි බවයි.

AMPK වඩා ක්‍රියාකාරී වන විට, එය කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම් වැඩි කළ හැක.

අනෙක් අතට, AMPK ක්‍රියාකාරකම් යටපත් කිරීමෙන් ඔබේ ශරීරය විවේකයේදී දහනය කරන කැලරි ප්‍රමාණය වැඩි කළ හැක. මේ අනුව, ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය ගත් සතුන් වැඩි කැලරි දහනය කරයි.

කෙසේ වෙතත්, මානව අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය බර අඩු කර ගැනීමට සුළු වශයෙන් බලපාන බවයි.

අධ්‍යයන 12 ක විශ්ලේෂණයකින් හෙළි වූයේ ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ල අතිරේකයක් ලබා ගත් පුද්ගලයින් සති 1.52 ක් පුරා ප්ලේසෙබෝ ගන්නා අයට වඩා සාමාන්‍යයෙන් රාත්තල් 0.69 (කිලෝග්‍රෑම් 14) ක් අහිමි වූ බවයි.

එම විශ්ලේෂණයේ දී, ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය ඉණ වට ප්‍රමාණයට සැලකිය යුතු ලෙස බල නොපායි.

අධ්‍යයන 12 ක තවත් විශ්ලේෂණයකින් හෙළි වූයේ ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය ගත් පුද්ගලයින්ට සති 2.8 ක් පුරා ප්ලේසෙබෝ ගන්නා අයට වඩා සාමාන්‍යයෙන් රාත්තල් 1.27 (කිලෝග්‍රෑම් 23) ක් අහිමි වූ බවයි.

කෙටියෙන් කිවහොත්, ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය මිනිසුන්ගේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සුළු බලපෑමක් ඇති බව පෙනේ.

 

25. ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය ගැනීමට දවසේ හොඳම කාලය කුමක්ද? ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය (ALA) මාත්‍රාව?

ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය ගැනීම සඳහා හොඳම කාලය හිස් බඩක් මත, වඩාත් සුදුසු දිනට පෙර. මෙය වඩාත් ඵලදායී වන විට ඔබේ පද්ධතිය හරහා ප්රතිඔක්සිකාරකය වැඩ කිරීමට ශරීරයට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි. Alpha-lipoic අම්ලයේ සාමාන්‍ය මාත්‍රාව දිනකට 300 සිට 600 mg වේ, නමුත් සමහර සායනික අධ්‍යයනයන්හිදී දිනකට 1,200 mg පමණ භාවිතා කරන ලදී.

 

26. ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය (ALA) නොගත යුත්තේ කවුද?

ඔබ පහත සඳහන් ඕනෑම ඖෂධයක් භාවිතා කරන්නේ නම් වෛද්ය උපදෙස් නොමැතිව ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය නොගන්න: ඉන්සියුලින් හෝ මුඛ දියවැඩියා ඖෂධ; ලෙවෝතිරොක්සීන් (සින්ත්‍රොයිඩ්) සහ අනෙකුත් ක්‍රියාකාරී තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඖෂධ; හෝ. පිළිකා ඖෂධ (රසායනික චිකිත්සාව).

 

27. Oleoylethanolamide (OEA) යනු කුමක්ද?

Oleoylethanolamide (OEA) යනු බඩවැල් මගින් ස්වභාවිකව සංස්ලේෂණය කරන ලද ලිපිඩයකි. ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම ආහාර වලින් සංතෘප්ත වන විට දිවා කාලයේදී OEA හි පැවැත්ම වැඩි වන අතර කුසගින්නෙන් පෙළෙන කාලවලදී රාත්‍රී කාලයේ අඩු වේ.

Oleoylethanolamide (OEA) හි බලපෑම් මුලින්ම අධ්‍යයනය කරන ලද්දේ එය ආනන්දමයිඩ් ලෙස හඳුන්වන කැනබිනොයිඩ් වෙනත් රසායනිකයක් සමඟ සමානකම් ඇති බැවිනි. කැනබිනොයිඩ්ස් සම්බන්ධ වන්නේ, ඔබ අනුමාන කළ පරිදි, ගංජා ශාකයට සහ ශාකයේ (සහ මරිජුවානා) ඇති ආනන්දමයිඩ් වලට ආහාර දීමේ ප්‍රතිචාරයක් ඇති කිරීමෙන් පුද්ගලයෙකුගේ කෙටි ආහාර ගැනීමේ ආශාව වැඩි කළ හැකිය. Oleoylethanolamide (OEA) හි ආනන්දමයිඩ් හා සමාන රසායනික ව්‍යුහයක් ඇතත්, ආහාර ගැනීම සහ බර කළමනාකරණය කෙරෙහි එහි බලපෑම් වෙනස් වේ.

ඔලියොයිලෙතනොලමයිඩ් (OEA) කුඩු මූලික තොරතුරු

නම Oleoylethanolamide (OEA)
CAS 111-58-0
පිරිසිදුකම 85%, 98%
රසායනික නාමය එන්-ඔලියොයිලෙතනොලමයිඩ්
සින්ඩිනම් එන්-ඔලියොයිලෙතනොලමයින්, එන්- (හයිඩ්‍රොක්සිඑතිල්) ඔලමයිඩ්, එන්- (සිස් -9-ඔක්ටැඩසෙනොයිල්) එතනොලමයින්, ඕඊඒ
අණුක සමීකරණ ඩී
අණුක බර 1900 / 11 / 20
ද්රවාංකය 59-60 ° C (138 - 140 ° F; 332 - 333 K)
InChI යතුර BOWVQLFMWHZBEF-KTKRTIGZSA-එන්
ආකෘති පත්ර ඝණ
පෙනුම සුදු පැහැය
අර්ධ ආයු /
ද්රාව්යතාව H2O: <0.1 mg / mL (දිය නොවන); DMSO: 20.83 mg / mL (63.99 mM; අතිධ්වනික අවශ්‍යයි
ගබඩා තත්වය -20 ° C
අයදුම්පත ග්ලූකගන් වැනි පෙප්ටයිඩ (ජීඑල්පී) -1 ආර්ඒ-මැදිහත් වූ ඇනරෙක්ටික් සං sign ා සහ බර අඩු කර ගැනීම කෙරෙහි එහි බලපෑම අධ්‍යයනය කිරීම සඳහා එන්-ඔලියොයිලෙතනොලමයින් භාවිතා කර ඇත.

 

28. Oleoylethanolamide (OEA) ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද? OEA ආහාර රුචිය පාලනය කරන්නේ කෙසේද?

OEA PPAR ලෙස හඳුන්වන දෙයක් සක්‍රිය කිරීමට ක්‍රියා කරන අතර ඒ සමඟම මේදය දහනය වැඩි කරන අතර මේදය ගබඩා කිරීම අඩු කරයි. ඔබ ආහාර ගන්නා විට, Oleoylethanolamide (OEA) මට්ටම් වැඩි වන අතර ඔබේ මොළයට සම්බන්ධ කරන සංවේදී ස්නායු ඔබ පිරී ඇති බව පවසන විට ඔබේ ආහාර රුචිය අඩු වේ. මෙම බලපෑම සනාථ කරන බොහෝ අධ්යයන සිදු කර ඇත.

 

29. Oleoylethanolamide (OEA) සහ බර අඩු වීම

තරබාරුකම යනු නවීන, වාඩි වී සිටින, අධික කැලරි අනුභව කරන සමාජවල වර්ධනය වී ඇති වසංගත, ද්වාර රෝගයකි. පාලනය නොකළහොත්, තරබාරුකම සහ තරබාරුකම ආශ්‍රිත රෝග, ආර්ථිකයන්, සෞඛ්‍ය සේවා පද්ධති සහ බිලියන ගණනකගේ ජීවන තත්ත්වය මත අධික බරක් සමඟින් අනාගත පරම්පරාවන්ට පීඩා කරනු ඇත. මෙම ගෝලීය සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ අර්බුදය ආමන්ත්‍රණය කරන මූලික කායික යාන්ත්‍රණ සහ ප්‍රතිකාර ක්‍රම පැහැදිලි කිරීමේ සැලකිය යුතු අවශ්‍යතාවයක් පවතී. Oleoylethanolamide (OEA) යනු එන්ඩොකැනබිනොයිඩ් වැනි ලිපිඩයක් වන අතර එය හයිපොෆාජියා ඇති කරන අතර මීයන් තුළ මේද ස්කන්ධය අඩු කරයි. දශකයකට වැඩි කාලයක් තිස්සේ, PPAR-α හෝමියෝස්ටැටික් මොළයේ මධ්‍යස්ථාන වෙත සංඥා කිරීම හරහා OEA හි හයිපොෆාජික් ක්‍රියාවෙහි වඩාත් පුළුල් ලෙස පිළිගත් මැදිහත්කරු වේ. මෑත සාක්ෂි වලට අනුව OEA විසින් හෙඩොනික් මොළයේ මධ්‍යස්ථාන තුළ ඩොපමයින් සහ එන්ඩොකැනබිනොයිඩ් සංඥා වලට බලපෑම් හරහා ආහාර ගැනීම අඩු කළ හැකිය. මිනිසුන් තුළ OEA අතිරේකය පිළිබඳ සීමිත අධ්‍යයනයක් OEA මත පදනම් වූ බර අඩු කිරීමේ ප්‍රතිකාරය පිළිබඳ යම් දිරිගන්වනසුලු අවබෝධයක් ලබා දී ඇත, නමුත් වඩාත් සවිස්තරාත්මක, පාලිත පරීක්ෂණ අවශ්‍ය වේ. ආහාර ගැනීමේදී හෝමියෝස්ටැටික් සහ හෙඩොනික් නියාමනය අතර විභව සම්බන්ධකයක් ලෙස, ඔලියෝලෙතනොලමයිඩ් (OEA) වඩාත් ඵලදායී තරබාරු ප්‍රතිකාර ක්‍රම දියුණු කිරීම සඳහා මූලික ආරම්භක ලක්ෂ්‍යයකි.

 

30. බර අඩු කිරීමේ කුඩු මිලදී ගැනීමට කොහෙද?

සෘජු නිෂ්පාදකයෙකු ලෙස Wisepowder විවිධ වර්ගයේ අමු කුඩු ඉදිරිපත් කරයි: Antiaging, nootropics, supplement, appetide control...

Wisepowder යනු චීන පෝෂණ කර්මාන්තයේ වසර 20 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ප්‍රසිද්ධ හා පිළිගත් සමාගමකි. වර්තමානයේ, සියළුම අමුද්‍රව්‍ය නිෂ්පාදනය සඳහා සම්මත තත්ත්ව පාලන කළමනාකරණ පද්ධතියක් ඇති අතර එය GMP රෙගුලාසිවලට අනුකූල වේ. WISEPOWDER උසස් තත්ත්වයේ නිෂ්පාදන සපයයි. තවද, එක්සත් ජනපදයේ ස්ථාන සමඟ අපි සහයෝගයෙන් කටයුතු කළ එක් කණ්ඩායමක් ලොව පුරා සිටින අපගේ සේවාදායකයින් සඳහා අදාළ සේවාවක් සපයනු ඇත.

නිෂ්පාදන ක්‍රියාවලියේ සියලුම අදියරයන් පාලනය කිරීමට Wisepowder සහතික කරන ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යවල අන්තර්ගතය විශ්ලේෂණය කිරීම හා සංශ්ලේෂණය කිරීම සඳහා Wisepowder විසින් ජර්මනිය, ජපානය සහ එක්සත් ජනපදය වෙතින් ආනයනය කරන ලද උසස් උපකරණවලින් සමන්විත රසායනාගාර මධ්‍යස්ථානයක් පිහිටුවා ඇත.

Sesamin, Alpha-lipoic Acid (ALA), oleoylethanolamide (OEA) හි අමු කුඩු නිෂ්පාදකයා ලෙස, බර අඩු කර ගැනීමේ අතිරේකය / කරල් / ටැබ්ලට් භාවිතය සඳහා හොඳම තත්ත්වයේ අමුද්රව්ය සපයයි.

 

සෙසමින් කුඩු 607-80-7 යොමුව

  1. අකිමොටෝ, කේ., සහ වෙනත්., 1993. මීයන් තුළ ඇති ඇල්කොහොල් හෝ කාබන් ටෙට්‍රාක්ලෝරයිඩ් නිසා අක්මාවට සිදුවන හානියට එරෙහිව සෙසමින් වල ආරක්ෂිත බලපෑම්. පෝෂණය හා පරිවෘත්තීය පිළිබඳ වාර්ෂික වාර්තා. 37 (4): 218-24. PMID: 8215239
  2. කමල්-එල්ඩින් ඒ; මොසැසාමි ඒ; වෂි එස් (2011 ජනවාරි). “තල බීජ ලිග්නන්ස්: ප්‍රබල භෞතික විද්‍යාත්මක මොඩියුලේටර් සහ ක්‍රියාකාරී ආහාර සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල ඇති අමුද්‍රව්‍ය”. මෑත පැට් ආහාර පෝෂක ඇග්‍රික්. 3 (1): 17–
  3. පෙනල්වෝ ජේඑල්; හයිනොනන් එස්එම්; ඕරා ඒඑම්; ඇඩ්ලර්කෘට්ස් එච් (2005 මැයි). “ආහාරමය සෙසමින් මිනිසුන් තුළ එන්ටරොලැක්ටෝන් බවට පරිවර්තනය වේ”. ජේ. නට්ර්. 135 (5): 1056-1062.