Palmitoylethanolamide (PEA) සිරුරේ බර අ ss ු කිරීමට ප්‍රතිලාභ තිබේද?
Palmitoylethanolamide (PEA) යනු කුමක්ද?
පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (PEA) N-2 හයිඩ්‍රොක්සිඑතිල් පැල්මිටමයිඩ් හෝ පැල්මිටොයිලෙතනොලමයින් යනු මේද අම්ල ඇමයිඩ සමූහයකට අයත් රසායනික ද්‍රව්‍යයකි. එය ජෛව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී, ස්වාභාවිකවම සිදුවන ලිපිඩයක් වන අතර එය CR2 (කැනබිනොයිඩ් ප්‍රතිග්‍රාහක) මත ක්‍රියා කරන අතර අපගේ ස්නායු පද්ධතියේ ගිනි අවුලුවන සෛල සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කරයි. පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් අතිරේකය ප්‍රබල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ විශ්ලේෂක ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇති බව සනාථ වී ඇත. සෛලීය හා පරිවෘත්තීය හෝමියස්ටැසිස් වලට සම්බන්ධ බොහෝ භෞතික විද්‍යාත්මක ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි ද එය බලපෑම් කරයි.
Palmitoylethanolamide (PEA) සෑදී ඇත්තේ කුමක්ද?
පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (පීඊඒ) (544-31-0) ශරීරයට වේදනාව හෝ දැවිල්ල සමඟ සටන් කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට ස්වභාවිකව ශරීරයේ නිපදවනු ලැබේ. ශාක හා සතුන් කිහිපයක් ද PEA නිපදවයි. එබැවින් මෙම රසායනිකය රටකජු, ඇල්ෆල්ෆා, සෝයා ලෙසිටින්, කිරි, සෝයා බෝංචි සහ බිත්තර කහ මදය වලින් ලබා ගත හැකිය.
පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (PEA) ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?
පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (පීඒ) PPAR ඇල්ෆා උත්තේජනය කරන අතර එය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ශක්තිය වැඩි කරන සහ මේදය දහනය කරන ප්‍රතිග්‍රාහකයකි. මෙම ප්‍රතිග්‍රාහකයේ උත්තේජනය මගින් පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් ගිනි අවුලුවන ද්‍රව්‍ය කිහිපයක් මුදා හැරීම හා ගිනි අවුලුවන ගැති ජාන ක්‍රියා කිරීම වළක්වයි. මෙය ලිපිඩ පරිවෘත්තීය නියාමනය ද අවුලුවයි.
PEA විසින් වක්‍ර ප්‍රතිග්‍රාහක-මැදිහත් ක්‍රියාකාරකම් ගණනාවක් ක්‍රියාත්මක කරයි. PEA විවිධ වක්‍ර යාන්ත්‍රණ හරහා කැනබිනොයිඩ් ප්‍රතිග්‍රාහක වක්‍රව උත්තේජනය කරයි. පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් සීබී 1 සහ සීබී 2 වැනි කැනබිනොයිඩ් ප්‍රතිග්‍රාහක වක්‍රව සක්‍රීය කරන්නේ එන්ඩොකැනබිනොයිඩ් ඒඊඒ හායනය සඳහා භාවිතා කරන එන්සයිමය වන FAAH (මේද අම්ල ඇමයිඩ් හයිඩ්‍රෝලේස්) සඳහා ව්‍යාජ උපස්ථරයක් ලෙස ක්‍රියා කිරීමෙනි. ඒඒ.
මෙම ක්‍රියාව නිසා AEA මට්ටම ඉහළ යන අතර අනෙක් අතට කැනබිනොයිඩ් ප්‍රතිග්‍රාහක-මැදිහත් සං sign ා වැඩි උත්තේජනය කරයි. PPAR-α සක්‍රිය කිරීමෙන් පසු පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් සීබී 2 ප්‍රතිග්‍රාහක එම්ආර්එන්ඒ මට්ටම සහ ප්‍රෝටීන් ඉහළ නංවන බව මෑත පර්යේෂණවලින් හෙළි වී තිබේ.
එබැවින් PEA විසින් FAAH හි ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කරන අතර එය කැනබිනොයිඩ් ආනන්දමයිඩ් බිඳ දමයි. මෙය ඔබේ ශරීරයේ සන්සුන් වන ආනන්දමයිඩ් මට්ටම ඉහළ නංවන අතර, ඔබට සැහැල්ලුවක් දැනීමට සහ වේදනාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
Palmitoylethanolamide (PEA) සිරුරේ බර අ ss ු කිරීමට ප්‍රතිලාභ තිබේද?
ඔව්, PEA විසින් බොහෝ දේ සපයයි බර අඩුවීම ප්‍රතිලාභ. පහත දැක්වෙන ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් අපි සාකච්ඡා කර ඇත්තෙමු.
මම. පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (PEA) බර අඩු කර ගැනීමේ ව්‍යායාමයකදී සහ පසුව සිදු වන වේදනාව හා දැවිල්ල වළක්වයි
තරබාරුකම නිසා මධ්‍යස්ථ බර වැඩිවීමකින් පසුව පවා ආරම්භ කළ හැකි ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියක් පෙනේ. පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ රාශියක් පෙන්නුම් කර ඇති අන්තරාසර්ග ලිපිඩයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි.
පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් අතිරේකය මගින් මිනිස් ඇඩිපොසයිට් වලට ඇතිවන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම විමර්ශනය කිරීම සඳහා පර්යේෂණ අධ්‍යයනයක් සිදු කරන ලදී. මානව ඇඩිපොසයිට් මගින් ටීඑන්එෆ්-ඇල්ෆා ස්‍රාවය කරන එල්පීඑස් උත්තේජනය PEA විසින් වළක්වන බව අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කෙරිණි. පල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් විශාල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවක් පෙන්නුම් කළ බව ඔප්පු වී ඇති අතර, අධික ලෙස එල්පීඑස් මාත්‍රාවක් සමඟ ප්‍රතිකාර කළ සෙරුමය තුළ ටීඑන්එෆ්-ඇල්ෆා මට්ටම ඉහළ යාම සම්පූර්ණයෙන්ම රසායනිකය මගින් නතර කළ හැකිය.
PEA PPAR-to සමඟ බන්ධනය වන විට, ප්‍රතිග්‍රාහකය උත්තේජනය වන අතර මේදය බිඳවැටීම, බර කළමනාකරණය, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාකාරකම් සහ වේදනා නාශක ප්‍රතිචාර නියාමනය කිරීමට ඔබේ ශරීරයට ඇති හැකියාව වැඩි කරන බව විද්‍යා ists යින් සොයා ගත්හ. එහි විෂ සහිත බව නිසා ස්ථුලතාවයට සම්බන්ධ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයට එරෙහිව PEA ඉතා කාර්යක්ෂම බව ඔප්පු විය.
එමනිසා, පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් කුඩු භාවිතා කිරීම ක්‍රියාකාරී කායවර්ධනකරුවන්ට ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය, ඔවුන් මේදය ඉවත් කිරීමට, සිහින් මාංශ පේශි ගොඩනඟා ගැනීමට සහ අධික ව්‍යායාම වලදී සහ පසුව වේදනාව ඇති කරන දැවිල්ල වළක්වා ගැනීමට ක්‍රියා කරයි.
ii. Palmitoylethanolamide (PEA) ආහාර රුචිය අඩු කිරීමට හේතු වේ
ආහාර හැසිරීම පාලනය කිරීම සඳහා මේද අම්ල එතනොලමයිඩ් විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව විද්‍යාව යෝජනා කරයි. බර වැඩිවීම සහ ආහාර රුචිය නියාමනය කිරීමේදී පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (එතනොලමයිඩ් වලින් එකක්) වල භූමිකාව විමර්ශනය කිරීම සඳහා අධ්‍යයනයක් සිදු කරන ලදී. බර වැඩිවීම පෙන්වන ඩිම්බකෝෂ මීයන්ට සති පහක් සඳහා පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (30 mg / kg sc) සමඟ ප්‍රතිකාර කරන ලදී. මෙයින් පසු රුධිරය එකතු කරන ලද අතර සෛලීය, අණුක හා හිස්ටෝලා මිනුම් සඳහා ඇඩිපෝස් පටක සහ හයිපොතලමස් ඉවත් කරන ලදී.
පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (පීඊඒ) ආහාර පරිභෝජනය, මේද ස්කන්ධය සහ ශරීර බර සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීමට හේතු වූ බව පර්යේෂකයෝ පෙන්වා දුන්හ. පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් ද ඇඩිපෝස් පටක මැක්‍රෝෆේජ් එම් 2 කෙට්ටු ෆීනෝටයිපයක් බවට පරිවර්තනය කළේය.
මිනිස් සිරුර පිළිබඳ වැඩි පර්යේෂණ වලින් පෙනී යන්නේ පීපීඒ- P සක්‍රීය කිරීම මගින් පීඊඒ- තෘප්තිය සහ පූර්ණත්වය පිළිබඳ හැඟීම උත්තේජනය කරන බවයි. නිරෝගී බරක් පවත්වා ගැනීම ව්‍යායාමයෙන් පසු දැවිල්ල හා වේදනාව ඇතිවීම අඩු කරයි. ඔබ ක්‍රියාශීලී කායවර්ධන ශිල්පියෙක් නම්, අධික ශරීර බර නිසා ව්‍යායාමයකදී හෝ පසුව දැවිල්ල හා වේදනාව අත්විඳින්නේ නම්, මෙය ඔබගේ ව්‍යායාමයේ කාර්යක්ෂමතාව අඩු කිරීමට හෝ ඔබට අවශ්‍ය විටෙක වැඩ කිරීමෙන් ඔබව අධෛර්යමත් කළ හැකිය. PEA ගැනීමෙන් මෙම ගැටළුව තුරන් කළ හැකිය.
iii. Palmitoylethanolamide (PEA) පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරයි
පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (පීඊඒ) PPAR- to සමඟ බැඳීමට ඇති හැකියාව නිසා, එය පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීමටත්, මේදය දහනය ප්‍රවර්ධනය කිරීමටත්, තෘප්තිය සහ පූර්ණත්වය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමටත් සමත් වේ.
එබැවින් ක්‍රියාකාරී පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ව්‍යායාම වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ බර අඩු කර ගැනීමේ ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට උපකාර කිරීම සඳහා මෙය වටිනා මෙවලමකි. ඔබේ PEA ප්‍රමාණය ඉහළ නැංවීම සඳහා ඇති සරලම ක්‍රමය නම් දිනපතාම පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (PEA) අතිරේකය ගැනීමයි. මෙතෙක් පැවති වඩාත් සුදුසු හැඩය ලබා ගැනීමට සහ වේදනා රහිත සහ සුව පහසු ව්‍යායාමයක් කිරීමට ඔබට සහාය වන ආරක්ෂිතම ස්වාභාවික ක්‍රමයකි මෙය.
පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (PEA) බර පාලනය සඳහා උපකාරී වන්නේ කෙසේද?
PEA PPAR- to සමඟ බන්ධනය වන විට, එය ගබඩා කර තබා ගැනීම වෙනුවට වැඩි මේදය බිඳවැටීමට ශරීරය උත්තේජනය කරයි. මෙම උත්තේජනය මගින් ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් දහනය කිරීමේ හැකියාව වැඩි කරන අතර එමඟින් ඉක්මන් බර වැඩිවීමට හේතු වේ. සරලව කිවහොත්, පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් සෞඛ්‍ය සම්පන්න පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සහාය වන අතර එහි ප්‍රති energy ලයක් ලෙස බලශක්ති මට්ටම් ඉහළ යයි. ඉහළ ශක්ති මට්ටම් මඟින් ඔබේ ශරීරයට ව්‍යායාමයකදී හා පසුව වැඩි කැලරි දහනය කිරීමට හැකි වීමෙන් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (PEA) වෙනත් ප්‍රතිලාභ
අනෙකුත් පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (PEA) ප්‍රතිලාභ අතර:
i. මොළයේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම
ගැනීම palmitoylethanolamide කුඩු ආ roke ාතය හා ස්නායු උත්පාදක රෝග ඇති රෝගීන්ට PEA උදව් කරන නිසා මොළයේ සෛල නොනැසී පැවතීමට සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ආ roke ාත රෝගීන් 250 ක් සම්බන්ධව කරන ලද අධ්යයනයක දී, සමස්ත මොළයේ සෞඛ්‍යය, සංජානන කුසලතා සහ දෛනික ක්‍රියාකාරිත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් PEA විසින් සපයන ලදී.
ii. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සුව කිරීම
සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සමඟ සටන් කිරීමේදී පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (පීඊඒ) ප්‍රතිලාභ සොල්දාදුවන් 900 ක් සම්බන්ධ කර ගත් අධ්‍යයනයකින් සනාථ විය. දිනකට 1200mg මාත්‍රාවකින් යුත් PEA මාත්‍රාවක් කාලය අඩු කරන අතර උගුරේ අමාරුව, හිසරදය සහ උණ වැනි සීතල රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරයි. තවත් අධ්‍යයන හතරක දී, පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හා රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම අඩු කරයි.
iii. සන්ධි වේදනාව සමනය කිරීම
ආතරයිටිස් සහනය සඳහා PEA අත්‍යවශ්‍ය වන්නේ එය නිදන්ගත වේදනාවේ වර්ධනය අඩු කරන අතර ආතරයිටිස් හා සම්බන්ධ සන්ධි විනාශ කිරීමේ ප්‍රගතිය අඩු කරන බැවිනි. PEA සමඟ ඒකාබද්ධව කරන ලද සත්ව අධ්යයනයක දී Quercetin මෙම සංයෝජනය මගින් සන්ධි තරලයේ ගිනි අවුලුවන රසායනික මට්ටම පහත හෙලීම, සන්ධි ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම, වේදනාව අඩු කිරීම සහ හානිවලින් ආරක්ෂා වූ කාටිලේජය අඩු කර ඇති බව පෙන්නුම් කරයි.
පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (පීඊඒ) මාත්‍රාව
Palmitoylethanolamide (PEA) කුඩු ගැනීමට පෙර ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරුගෙන් විමසන්න. PEA හි වෛද්‍යමය භාවිතය පිළිබඳව තවත් සායනික පර්යේෂණ අපේක්ෂා කරන නමුත් පවතින තොරතුරු වලින් පෙනී යන්නේ Palmitoylethanolamide (PEA) අතිරේකය ආරක්ෂිත බවයි.
සායනික අධ්‍යයන වලදී පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (PEA) මාත්‍රාව 300mg සිට 1.8g / day දක්වා භාවිතා කරන ලදී. සාමාන්‍ය ප්‍රතිකාර ක්‍රම මගින් නිදන්ගත වේදනාව control ලදායී ලෙස පාලනය කළ නොහැකි රෝගීන් 610 දෙනෙකු සම්බන්ධ අධ්යයනයක දී, මිලිග්‍රෑම් 600 ක පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් මාත්‍රාවක් සති තුනක් සඳහා දිනකට දෙවරක් ලබා දෙන ලදී. තනි වේදනා නාශක ප්‍රතිකාරයකට අමතරව මාසයක් සඳහා දිනකට එක් මාත්‍රාවක් සමඟ මෙය අනුගමනය කරන ලදී. නිරීක්ෂණ අධ්‍යයනය සම්පූර්ණ කළ සියලුම රෝගීන්ගේ මධ්‍යන්‍ය ලකුණු වේදනා තීව්‍රතාවය අඩු කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ලද පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (PEA) මාත්‍රාව සොයා ගන්නා ලදී.
පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් අර්ධ ආයු කාලය පැය අටක් බව ඔප්පු වී ඇතත්, අත්කර ගත් ධනාත්මක ප්‍රති the ල දවස පුරා දැනෙන්නේ පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් අතිරේකය මගින් වේදනාව හා දැවිල්ල ඇතිවීමේ ප්‍රභවය සම්පූර්ණයෙන්ම වැසෙන බැවිනි.
ස්නායු වේදනාව සඳහා පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් පීඊඒ නිර්දේශිත මාත්‍රාව දිනකට ග්‍රෑම් 1.2 කි.
පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් ප්‍රතිවිරෝධතා නොදන්නා අතර අක්මාව හා වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවූ රෝගීන්ට පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් පීඊඒ කුඩු සමඟ ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. එහි පරිවෘත්තීය සෛලීය, දේශීයකරණය සහ අක්මාව හා වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වයන්ගෙන් ස්වාධීන වේ. එය වෙනත් drug ෂධ ප්‍රතිකාර වලට බාධා නොකරන අතර එය drug ෂධ drug ෂධ අන්තර්ක්‍රියා වලට පොළඹවන්නේ නැත.
පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් (PEA) හි අතුරු ආබාධ මොනවාද?
Palmitoylethanolamide (PEA) අතුරු ආබාධවලට ඇතුළත් වන්නේ:
- PEA ටැබ්ලට් ලබා ගැනීමෙන් ටික කලකට පසු පරිශීලකයින්ට ආමාශයේ බරක් දැනෙන බව වාර්තා විය.
- පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් සූත්‍රගත කිරීමෙන් පසුව භාවිතා කරන්නන් කිහිප දෙනෙකු කලාතුරකින් මෘදු පාචනය සහ ආමාශ ආශ්‍රිත අපහසුතා අත්විඳිය. PEA සංයුතියේ දී රසකාරකයක් ලෙස සෝර්බිටෝල් භාවිතා කිරීම මෙයට හේතු වන බව විශ්වාස කෙරේ.
Palmitoylethanolamide (PEA) මිලදී ගන්න
ශුභාරංචිය නම් ඔබට දැන් හැකි වීමයි Palmitoylethanolamide මිලදී ගන්න (PEA) (544-31-0) මාර්ගගතව. කෙසේ වෙතත්, මෙම අතිරේකයේ බොහෝ සැපයුම්කරුවන් නීත්‍යානුකූල නොවන බැවින් ඔබට නිසි කඩිසරකමක් කිරීමට අවශ්‍ය බවට අනතුරු අඟවන්න. ඔබ නීත්‍යානුකූල PEA මිලදී ගන්නා බවට වග බලා ගැනීම සඳහා, පුළුල් ලෙස පර්යේෂණ කිරීමට කාලය ගන්න සහ පෙර ගැනුම්කරුවන් ඔවුන්ගේ palmitoylethanolamide සමාලෝචන කියවීමෙන් ඔවුන් ගැන පවසන්නේ කුමක්දැයි සොයා බලන්න.
ඔබ අතිරේකය මිලදී ගත යුත්තේ හොඳ නමක් ඇති ජනප්‍රිය නිෂ්පාදකයෙකුගෙන් පමණි. එවැනි නිෂ්පාදකයෙකුට negative ණාත්මක ඒවාට වඩා ධනාත්මක සමාලෝචන සහ ගැනුම්කරුවන්ගෙන් ඉහළ ශ්‍රේණිගත කිරීම් තිබිය යුතුය.
ලිපිය:
ආචාර්ය ලියාං
සම-නිර්මාතෘ, සමාගමේ මූලික පරිපාලන නායකත්වය; කාබනික රසායන විද්‍යාව පිළිබඳ ෆුඩාන් විශ්ව විද්‍යාලයෙන් ආචාර්ය උපාධිය ලබා ඇත. XNUMX ෂධීය රසායන විද්‍යාවේ කාබනික සංස්ලේෂණ ක්ෂේත්‍රයේ වසර නවයකට වැඩි පළපුරුද්ද. සංයුක්ත රසායන විද්‍යාව, che ෂධීය රසායන විද්‍යාව සහ අභිරුචි සංස්ලේෂණය සහ ව්‍යාපෘති කළමනාකරණය පිළිබඳ පොහොසත් අත්දැකීම්.
යොමුව:
- NCBI-PubChem (25 මාර්තු 2005). “සංයුක්ත සාරාංශය: පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ්”. PubChem.NCBI.NLM.NIH.gov. බෙතෙස්ඩා, MD: එක්සත් ජනපද එන්එල්එම්-ජෛව තාක්‍ෂණ තොරතුරු පිළිබඳ ජාතික මධ්‍යස්ථානය (එන්සීබීඅයි). සම්ප්‍රවේශය 12 මාර්තු 2020.
- ලො වර්ම්, ජේ .; ෆු, ජේ; ඇස්ටරිටා, ජී .; ලා රානා, ජී .; රුසෝ, ආර් .; කැලිග්නානෝ, ඒ .; පියොමෙලි, ඩී. (2005). “න්‍යෂ්ටික ප්‍රතිග්‍රාහක පෙරොක්සිසෝම් ප්‍රෝෆිලරේටර්-සක්‍රීය ප්‍රතිග්‍රාහක-ඇල්ෆා, පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් වල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවන්ට මැදිහත් වේ”. අණුක c ෂධවේදය. 67 (1): 15–19.
- ජොන්සන්, කේ ඕ; වැන්ඩෙවෝර්ඩ්, එස්වී; ලැම්බර්ට්, ඩීඑම්; ටයිගර්, ජී .; ෆෝලර්, සීජේ (2001). “එන්ඩොකැනබිනොයිඩ් ආනන්දමයිඩ් අක්‍රිය කිරීමෙන් පැල්මිටොයිලෙතනොලමයිඩ් වල සමජාතීය හා ප්‍රතිසමවල බලපෑම”. C ෂධවේදය පිළිබඳ බ්‍රිතාන්‍ය ජර්නලය. 133 (8): 1263–1275.
අදහස්
English
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu
